Ķermeņa temperatūra ir viens no vissvarīgākajiem ķermeņa stāvokļa rādītājiem. No bērnības, šķiet, mēs zinām, ka 36,6 ir norma, un temperatūras paaugstināšanās līdz 37 vai vairāk norāda uz slimības sākumu. Bet vai tas viss ir tik skaidrs??

Vai paaugstināta ķermeņa temperatūra vienmēr norāda uz ķermeņa darbības traucējumiem? Kāpēc tas paceļas un kad steidzami jāredz ārsts? Mēs centāmies to izdomāt..

Kur ir norma?

Normālā temperatūra ir veselīga pieauguša cilvēka ķermeņa temperatūra dienas vidū miera stāvoklī.

Tā kā no rīta mums ir nedaudz vēsāks - par 0,5 - 0,7 grādiem, un vakarā mēs varam "sakarst" par 0,3 - 0,5 grādiem.

Kādu laiku tautā uzskatīja, ka katram cilvēkam ir sava temperatūras norma. Tomēr tagad fiziologi ir pārliecināti, ka tas tā nav. Norma, protams, ir atkarīga no cilvēka dzimuma, vecuma un rases, taču kopumā vesela cilvēka temperatūra nedrīkst būt zemāka par 35,9 grādiem un augstāka par 37,2. Citi termometra rādījumi norāda uz problēmām ķermenī.

No 34.9 līdz 35.2

Tas var norādīt, ka jums ir vairogdziedzera darbības traucējumi, hipotireoze, asins problēmas, straujš imunitātes "sabrukums" - piemēram, pēc antibiotiku kursa vai specifiskas terapijas.

Visas šīs problēmas prasa pie ārsta. Jūs varat nekavējoties veikt vispārēju asins un urīna analīzi, lai ārsts varētu redzēt galvenās izmaiņas un novirzīt jūs uz detalizētāku pārbaudi.

Ir vēl viens neparasts iemesls spēcīgai temperatūras pazemināšanās - stipras paģiru stāvoklis. Šāda hipotermija ir saistīta ar traucētu asinsvadu reakciju..

No 35.3 līdz 35.8

Mēreni samazināta ķermeņa temperatūra, kas var nozīmēt neko īpaši bīstamu. Viņa var runāt par sezonālo depresiju, hroniska noguruma sindromu, astēnisko sindromu, traucētu olbaltumvielu uzsūkšanos organismā.

Tajā var runāt par nopietnākām problēmām - traucētu aknu un žultspūšļa darbību, kā arī par sākotnējo diabēta stadiju.

Ja jūs pastāvīgi sasalst, jums ir aukstas, mitras rokas un kājas - sazinieties ar ārstu. Varbūt nekas nepareizs, un jums vienkārši jāmaina ikdienas režīms un uzturs. Fakts ir tāds, ka dažreiz cilvēki ar veģetovaskulāru distoniju šādi reaģē uz laika apstākļu izmaiņām, un jums vienkārši jāiemācās, kā šajos periodos pareizi uzvesties..

No 35.9 līdz 36.9

Šī ir normāla temperatūra, kas norāda, ka termoregulācija jūsu ķermenī ir normāla un šobrīd nav akūtu iekaisuma procesu..

Daži pārtikas produkti gandrīz par grādu var pazemināt ķermeņa temperatūru. Tajos ietilpst cukurniedru cukurs, zaļās ērkšķogas un dzeltenās plūmes..

Sezonas depresijas ārstēšanai korejiešu ārsti izmanto "karstuma - aukstuma" procedūru - viņi pazemina ķermeņa augšējās daļas temperatūru un paaugstina to apakšējā daļā. Un uzskata, ka tas ir ļoti efektīvs.

No 37.0 līdz 37.3

Ārsti šo temperatūru sauc par "subfebrīlu". Robeža starp veselību un sliktu veselību. Tomēr ir diezgan nekaitīgi iemesli temperatūras paaugstināšanai līdz šiem rādītājiem. Piemēram, intensīva sportošana, vannas, saunas vai karstā baļļa apmeklēšana, kā arī pikantu ēdienu - piparu, sinepju, mārrutku - ļaunprātīga izmantošana.

Bet šo temperatūru var izraisīt arī asins slimības, hipertireoze, hronisku slimību saasināšanās, saindēšanās ar pārtiku, iekšēja asiņošana, zobu problēmas un limfātiskās sistēmas slimības..

Lai ārsts varētu noteikt ticamu diagnozi un izrakstīt efektīvu ārstēšanu, nekādā gadījumā pirms vizītes nelietojiet nekādus medikamentus - ne pretdrudža, ne nesteroīdus pretiekaisuma līdzekļus, lai nesmērētu slimības vispārējo ainu.

Visbiežāk paaugstināta ķermeņa temperatūra norāda uz iekaisuma procesa klātbūtni organismā vai infekcijas klātbūtni. Bet dažreiz termometra rādījumi saglabājas virs normas pat pēc atveseļošanās. Turklāt tas var turpināties vairākus mēnešus. Tātad bieži tiek izteikts pēcvīrusu astēnijas sindroms. Ārsti šajā gadījumā lieto terminu “temperatūras aste”. Infekcijas izraisītu nedaudz paaugstinātu temperatūru nepavada analīžu izmaiņas, un tā pāriet pati.

Tomēr pastāv risks sajaukt astēniju ar nepilnīgu atveseļošanos, kad temperatūras paaugstināšanās norāda uz to, ka slimība, kas kādu laiku ir mazinājusies, ir sākusi atkal attīstīties. Tāpēc tikai gadījumā labāk ir veikt asins analīzi un noskaidrot, vai balto asins šūnu līmenis ir normāls. Ja viss ir kārtībā - jūs varat nomierināties, temperatūra ar laiku lēks-lēks un normalizēsies.

Vēl viens izplatīts drudža cēlonis ir stress. Ir pat īpašs termins - psihogēna temperatūra. To bieži pavada tādi simptomi kā slikta dūša, elpas trūkums un reibonis..

Nu, ja nesenā pagātnē jūs neesat cietis no stresa vai infekcijas slimībām, un termometra stabiņš spītīgi rāpo uz augšu, labāk ir būt modram un pārbaudīt. Galu galā tas var norādīt uz bīstamu slimību klātbūtni.

No 37,4 līdz 40,2

Akūts iekaisuma process, kam nepieciešama medicīniska palīdzība. Jautājums par to, kādu līmeni ir vērts pazemināt temperatūru, tiek izlemts individuāli: cilvēks bez nopietnām hroniskām slimībām temperatūru nekādā veidā nevar pazemināt, līdz tā pārsniedz 38,5 grādus. Un, ja jums ir sarežģītas neiroloģiskas, psihiskas un citas problēmas, konsultējieties ar ārstu, jo dažreiz augsta temperatūra izraisa krampjus..

40,3 un augstāka

Dzīvībai bīstama ķermeņa temperatūra, kas var būt letāla. Nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība un speciālas zāles.

Neļaujiet situācijai ar temperatūras svārstībām novirzīties un pēc mazākām aizdomām konsultējieties ar ārstu.

Ko nozīmē ķermeņa temperatūra?

Katrā organismā notiek pastāvīga vielmaiņa. Lai īstenotu ķīmiskās reakcijas, aizsargājošās imūnsistēmas darbu un dzīvībai svarīgās funkcijas kopumā, ir nepieciešama noteikta temperatūra. Novirzes var norādīt uz problēmu..

Kāda temperatūra tiek uzskatīta par normālu

Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (PVO) datiem rādītāji no 35,8 līdz 37,3 ° C tiek uzskatīti par normālas temperatūras ierobežojumiem. Iepriekš slieksnis bija 37,0 ° C..

Ķermeņa sildīšanas līmeni nosaka asiņu temperatūra, kas cirkulācijas laikā siltumu nodod orgāniem un audiem. Dienas laikā tas mainās, tas ir fizioloģisks. 4–6 no rīta miega laikā tas var sasniegt skaitļus 35,3–35,8, un vakarā tas var paaugstināties līdz 37,0–37,3 ° С.

Pastāvīgi paaugstinātas, pazeminātas temperatūras vai numuru 37,0–37,3 ° C klātbūtnē, bet ar papildu sūdzībām par labsajūtu jums jākonsultējas ar ārstu.

Cēloņi drudzis

Patogēni mikroorganismi mirst temperatūrā 38,0 ° C un augstāk. Antivielu līmenis asinīs paaugstinās. Karstums ar ARVI, saaukstēšanās un citas slimības, ko izraisa mikrobi, vīrusi vai sēnītes, palīdz ātrāk atgūties. Ķermenis sasilst - patogēni mirst.

Temperatūra smadzeņu termoregulācijas centra nepareizas darbības dēļ tiek novērota šādos gadījumos:

  • audzēja mazināšanās;
  • saindēšanās ar ķīmiskām vielām, ieskaitot alkoholu;
  • insults;
  • hipotalāma audzējs;
  • smadzeņu traumas, smadzeņu kontūzija.

Zemas temperatūras iemesli

Iemesli tam bieži ir saistīti ar slimībām un stāvokļiem, piemēram:

  • zems hemoglobīna līmenis - anēmija;
  • asiņošanas avota klātbūtne - hemoroīdi, čūlas, fibroīdi, bojājošs audzējs;
  • grūtniecība (otrais, trešais trimestris);
  • asinsvadu problēmas;
  • diabēts
  • virsnieru mazspēja;
  • hipotalāma audzējs - termoregulācijas centrs;
  • hipotermija;
  • dermatīts, psoriāze.

Bieži vien tas notiek atveseļošanās periodā pēc akūtām elpceļu vīrusu infekcijām, pneimonijas, bronhīta un citām slimībām. Gados vecākiem pacientiem ir samazināta vielmaiņa, tāpēc zema ķermeņa temperatūra būs fizioloģiska.

Temperatūra bērniem

Dažāda vecuma bērniem ir savas normas. Tas ir saistīts ar metabolisma procesu iezīmēm. Zīdaiņiem līdz gadam ķermeņa temperatūru var paaugstināt līdz 37,7 ° C, no gada līdz trim gadiem - līdz 37,5 ° C..

Turklāt skaitļi tiek pieņemti kā parasti, līdzīgi kā pieaugušajiem.

Zīdaiņu ķermenī pirmajā dzīves gadā siltuma pārnešana ir nepilnīga, tāpēc viņi viegli pārkarst. Jūs varat paaugstināties ķermeņa temperatūrā, ja pārāk apvelciet bērnu.

Slimības gadījumā bērni piedzīvo strauju un strauju temperatūras paaugstināšanos, jo imūnsistēma reaģē šādā veidā. Līdzīgas reakcijas rodas zobu lietošanas laikā un pēc vakcinācijas..

Grūtniecības temperatūra

Var palielināties grūtniecības laikā. Pirmo mēnesi ir pieļaujami skaitļi līdz 37,7 ° C taisnās zarnas mērījumiem un 37,5 ° C padusē, pēc tam līdz pirmā trimestra beigām - attiecīgi ne augstāk kā 37,5 ° C un 37,3 ° C..

Ar normālu grūtniecību otrajā un trešajā trimestrī temperatūra nedrīkst pārsniegt pieņemtās normas.

Kā izmērīt temperatūru

Lai pētījums tiktu veikts pareizi, pieaugušajam vai bērnam ir nepieciešams ērti pozēt (apsēsties vai apgulties), padusē ievietot termometru un piespiest elkoni pie ķermeņa. Mierīgi pagaidiet 3-4 minūtes vai pīkstiet.

Bērniem līdz 3 gadu vecumam un pieaugušajiem, kuri nevar turēt ierīci vairāku iemeslu dēļ, var izmantot taisnās zarnas metodi. Pārbaudāmais guļ uz vēdera. Ierīces galu mazgā ar siltu ūdeni un ziepēm. Tiek uzklāts vazelīns vai bērnu krēms, pēc tam ievada anālo atveri līdz 1 cm dziļumam bērnam un 1,5–2 pieaugušajam. Elektroniskais termometrs tiek turēts līdz skaņas signālam, parastam - 2 minūtes.

Vēl viens veids, kā izmērīt temperatūru, ir mutē. Termometra galu mazgā ar ziepēm. Tad tas tiek novietots zem mēles virzienā uz galvas aizmuguri, saspiests ar lūpām. Standarta ierīci tur 3 minūtes, elektronisko - līdz signālam.

No mīnusiem - nav piemērots maziem bērniem, garīgi slimiem cilvēkiem. Nav piemērojams slimībām ar paaugstinātu muskuļu sasprindzinājumu - piespiedu spazmas gadījumā gals tiks sakodis.

Atļautie intervāli, veicot mērījumus dažādās zonās:

  • aksilārā depresija - 35,8–37,3 ° С;
  • taisnās zarnas laukums - 37,0–37,5 ° С;
  • mute - 36,9–37,7 ° C;
  • templis - 36,8–37,3 ° C.

Bērniem šie rādītāji var būt lielāki par 1–1,5 ° С.

Kurš termometrs ir labāks

Viņi ražo 3 populārākos termometru veidus - dzīvsudrabu, bez dzīvsudraba un elektroniskos. Pirmie ir precīzi, taču, ja tie sabojājas, viņiem nepieciešama specializētas brigādes izsaukšana, lai neitralizētu dzīvsudrabu.

Tos aizstāj ar līdzīgiem termometriem, kas nesatur dzīvsudrabu. Tie ir arī precīzi, bet droši lietojami..

Izmantojot elektronisko, ir nepieciešami noteikti noteikumi. Piemēram, termometrs ir jānoņem tūlīt pēc pīkstiena. Viņiem nevajadzētu mēģināt "izmērīt" ķermeņa temperatūru - dati tiks nepatiesi novērtēti. Tajā pašā laikā jūs varat turēt parastu ierīci tik daudz, cik vēlaties - indikatori nemainīsies.

Ir infrasarkanie bezkontakta termometri. Viņi ātri sniedz atbildi, bet tos raksturo liela kļūdu daļa..

Laika termometrs, kas nolasa informāciju no tempļiem, īpaši piemērots zīdaiņiem. Tas ir precīzs un veic mērījumus dažās sekundēs. Trūkums ir augstā cena.

Pastāvīgi paaugstinātas temperatūras iemesli

Ja ķermeņa temperatūra vairāku mērījumu laikā dažādos dienas laikos ir augstāka par 37,0–37,3 ° C, tas var būt slimību sekas:

  • hroniskas vīrusu infekcijas fokusa klātbūtne;
  • gausa pneimonija;
  • pielonefrīts;
  • reimatisms;
  • onkoloģija;
  • HIV
  • tuberkuloze
  • vairogdziedzera darbības traucējumi;
  • reimatisms.

Atsevišķi hipertermija tiek izolēta cilvēkam ar neirozi, panikas lēkmes. Nervu sistēmas pārāk satrauktā stāvokļa dēļ metabolisms tiek paātrināts.

Kad zvanīt ārstam

Gadījumos, kad ir sūdzības par labsajūtu, vājumu un temperatūru virs 37,3 ° C ilgāk par 5 dienām, ir jāmeklē medicīniskā palīdzība pieaugušajiem un bērniem, kas vecāki par 3 gadiem. Vai arī pirmajā mērījumā tika iegūti skaitļi no 37,4 ° C.

Pirmajiem 3 dzīves gadiem ir nepieciešams izsaukt ārstu, ja:

  • mazulis ir kaprīzs, letarģisks, atsakās ēst, daudz guļ;
  • ir saaukstēšanās simptomi, SARS;
  • jebkur ir sāpes;
  • urīns mainīja krāsu;
  • temperatūra virs 38,0 ° C pirmajā dienā vai 37,5 ° C ilgāk par 3 dienām.

Vai man ir jāsamazina temperatūra

Temperatūras paaugstināšanās cilvēkiem ar akūtām elpceļu vīrusu infekcijām un citām slimībām ir aizsargājoša, tāpēc to nevajag notriekt, līdz tā sasniedz 38,5 ° C pieaugušajiem vai 38,0 ° C bērniem..

Ar sliktu panesamību pret narkotikām ir pieļaujama zāļu lietošana temperatūras pazemināšanai.

Ja mēs runājam par vēža procesu, traumu, insultu, tad jums jālieto pretdrudža zāles.

Kā pazemināt temperatūru

Hipertermija ir divu veidu:

  1. Sarkans. Tas rodas vazodilatācijas dēļ. Cilvēkam ir karsts, viņš sarkt, svīst.
  2. Balts. Kuģi krīt - rokas, kājas bāli, aukstas, galva karsta. Pacientam ir auksti, viņam ir drebuļi, zobu pļāpāšana, spēcīga muskuļu trīce.

Pirmajā gadījumā jums pēc iespējas jānoņem pacients, noslaukiet to ar vēsu ūdeni, vēdiniet istabu, tas samazinās temperatūru.

Otrajā jums jāiesaiņo sega, pagaidiet, līdz cilvēks sasilda. Tad ķermenis dos komandu paplašināt asinsvadus, pacients iesildīsies. Pēc tam jums jau ir nepieciešams izģērbties, noslaucīt ar ūdeni.

Jebkurā gadījumā ir svarīgi uzraudzīt temperatūras līmeni, ja tas paaugstinās virs 38,0 ° C bērniem un 38,5 ° C pieaugušajiem, jums jālieto pretdrudža līdzeklis..

Ko darīt, ja temperatūra ir zema

Jums jārīkojas atkarībā no temperatūras pazemināšanās cēloņa:

  • saldēta vajadzība sasildīt;
  • ar anēmiju, lietojiet dzelzs preparātus;
  • diabēta ārstēšanai nepieciešama cukura korekcija un asinsvadu terapija;
  • onkoloģiskās problēmas tiek ārstētas visaptveroši.

Indikatori, kas zemāka par 35,8 ° C nenoteikta iemesla dēļ, ir pamats personas vizītei pie ārsta un pārbaudei.

Ko nevar izdarīt paaugstinātā temperatūrā

Ja ķermeņa temperatūra paaugstinās virs 37 ° C, jūs nevarat veikt darbības, kas veicina tās papildu augšanu:

  • planēt kājas, rokas;
  • veikt tvaika ieelpošanu;
  • veikt kompreses;
  • iet dušā, ieskaitot vēsu vannu;
  • iet uz pirti, saunu;
  • ēst pikantus, saldus ēdienus;
  • dzert karstu vai siltu dzērienu, īpaši piena;
  • dzert alkoholu;
  • berzējiet pacientu ar etiķi, degvīnu, spirtu, jo šķidrumi tiek absorbēti caur ādu;
  • ģērbies silti, ietini segu, ja ir sarkans drudzis.

Ķermeņa temperatūra ir veselības stāvokļa, cilvēka ķermeņa darba rādītājs. Tam ir savas normas. Tās palielināšanās vai samazināšanās var norādīt uz slimības klātbūtni pat bez simptomu parādīšanās, nepieciešamības konsultēties ar ārstu.

Zemas pakāpes temperatūra: kāpēc temperatūra 37 ilgst nedēļu??

Ķermeņa temperatūra ir viens no vissvarīgākajiem fizioloģiskajiem parametriem, kas norāda uz ķermeņa stāvokli. Mēs visi no bērnības zinām, ka normāla ķermeņa temperatūra ir +36,6 ºC, un temperatūras paaugstināšanās vairāk nekā +37 ºC norāda uz kaut kādu slimību.

Drudža briesmas

Kāds ir šī stāvokļa iemesls? Temperatūras paaugstināšanās ir imūnsistēmas reakcija uz infekciju un iekaisumu. Asinis ir piesātinātas ar temperatūru paaugstinošām (pirogēnām) vielām, kuras ražo patogēni mikroorganismi. Tas, savukārt, stimulē ķermeni ražot savus pirogēnus. Metabolisms ir nedaudz paātrināts, lai imūnsistēma atvieglotu cīņu pret slimību.

Parasti drudzis nav vienīgais slimības simptoms. Piemēram, ar saaukstēšanos mēs jūtam viņiem raksturīgus simptomus - drudzis, iekaisis kakls, klepus, iesnas. Ar vieglu saaukstēšanos ķermeņa temperatūra var būt +37,8 ºC. Smagu infekciju gadījumā, piemēram, gripas, temperatūra paaugstinās līdz + 39–40 ºC, un sāpēm visā ķermenī un vājumam var pievienot simptomus.

Foto: Ocskay Bence / Shutterstock.com

Šādās situācijās mēs ļoti labi zinām, kā izturēties un kā ārstēt slimību, jo tās diagnosticēšana nav grūta. Mēs gargo, lietojam pretiekaisuma līdzekļus un pretdrudža līdzekļus, ja nepieciešams, lietojam antibiotikas, un slimība pamazām izzūd. Un pēc dažām dienām temperatūra normalizējas.

Lielākā daļa no mums vairāk nekā vienu reizi savā dzīvē ir saskārušies ar līdzīgu situāciju. Tomēr gadās, ka daži cilvēki izjūt nedaudz atšķirīgus simptomus. Viņi atklāj, ka viņu temperatūra ir paaugstināta salīdzinājumā ar parasto, bet ne tik daudz. Tas ir subfebrīla stāvoklis - temperatūra diapazonā no 37 līdz 38 ºC.

Vai šis nosacījums ir bīstams? Ja tas neturpinās ilgi - vairākas dienas, un jūs to varat saistīt ar kaut kādu infekcijas slimību, tad nē. Tas ir pietiekami, lai viņu izārstētu, un temperatūra pazemināsies. Bet ko darīt, ja nav redzamu saaukstēšanās vai gripas simptomu.?

Jāpatur prātā, ka dažos gadījumos saaukstēšanās simptomus var izdzēst. Infekcija baktēriju un vīrusu formā atrodas organismā, un imūno spēki reaģē uz to klātbūtni, paaugstinoties temperatūrai. Tomēr patogēno mikroorganismu koncentrācija ir tik zema, ka tie nespēj izraisīt tipiskos saaukstēšanās simptomus - klepu, iesnas, šķaudīšanu, iekaisis kakls. Šajā gadījumā drudzis var pāriet pēc šo infekcijas izraisītāju nāves un ķermeņa atveseļošanās..

Īpaši bieži līdzīgu situāciju var novērot aukstajā sezonā, saaukstēšanās epidēmiju laikā, kad infekcijas izraisītāji atkal un atkal var uzbrukt ķermenim, bet paklupt uz imunitātes barjeras, kas pakļauts modrībai, un neizraisīt redzamus simptomus, izņemot temperatūras paaugstināšanos no 37 līdz 37, 5. Tātad, ja jums ir 4 dienas 37,2 vai 5 dienas 37,1, un tajā pašā laikā jūs jūtaties panesams, tas nav iemesls bažām.

Tomēr, kā jūs zināt, saaukstēšanās reti ilgst vairāk nekā vienu nedēļu. Un, ja drudzis ilgst ilgāk par šo periodu un neizzūd, un simptomi netiek novēroti, tad šī situācija ir izdevība nopietni padomāt. Patiešām, pastāvīgs subfebrīla stāvoklis bez simptomiem var būt daudzu nopietnu slimību ierosinātājs vai pazīme, daudz nopietnāks nekā saaukstēšanās. Tās var būt gan infekcijas, gan neinfekciozas slimības..

Mērīšanas tehnika

Pirms velti uztraukties un skriet pie ārstiem, jāizslēdz tik banāls subfebrīla stāvokļa cēlonis kā mērījumu kļūda. Galu galā var gadīties, ka parādības cēlonis ir kļūdains termometrs. Parasti elektroniskie termometri to grēko, it īpaši lēti. Tie ir ērtāki nekā tradicionālais dzīvsudrabs, tomēr tie bieži var parādīt nepareizus datus. Tomēr dzīvsudraba termometri nav imūni no kļūdām. Tāpēc labāk ir pārbaudīt temperatūru uz cita termometra.

Ķermeņa temperatūru parasti mēra padusē. Ir iespējami arī taisnās zarnas un perorālie mērījumi. Pēdējos divos gadījumos temperatūra var būt nedaudz augstāka.

Mērīšana jāveic, sēžot mierīgā stāvoklī telpā ar normālu temperatūru. Ja mērījumu veic tūlīt pēc intensīvas fiziskas slodzes vai pārkarsētā telpā, tad ķermeņa temperatūra šajā gadījumā var būt augstāka par normālo. Šis apstāklis ​​arī būtu jāņem vērā..

Jāņem vērā arī tāda lieta kā temperatūras izmaiņas dienas laikā. Ja rīta stundās temperatūra ir zemāka par 37, bet vakarā - temperatūra ir 37 un nedaudz augstāka, tad šī parādība var būt normas variants. Daudziem cilvēkiem temperatūra dienas laikā var nedaudz mainīties, palielinoties vakara stundās un sasniedzot vērtības 37, 37,1. Tomēr, kā likums, vakara temperatūrai nevajadzētu būt subfebrīlai. Vairākās slimībās tiek novērots arī līdzīgs sindroms, kad temperatūra katru vakaru ir virs normālas, tāpēc šajā gadījumā ieteicams veikt pārbaudi.

Iespējamie ilgstoša subfebrīla stāvokļa cēloņi

Ja ilgstoši ir drudzis bez simptomiem un jūs nesaprotat, ko tas nozīmē, tad jums jākonsultējas ar ārstu. Tikai speciālists pēc rūpīgas pārbaudes var pateikt, ka tas ir normāli vai ne, un ja nav normāli, tad kas to izraisīja. Bet, protams, ir patīkami zināt sevi, kas var izraisīt šādu simptomu.

Kādi ķermeņa apstākļi var izraisīt ilgstošu subfebrīla stāvokli bez simptomiem:

  • normas variants
  • hormonālās izmaiņas grūtniecības laikā
  • termoneuroze
  • infekcijas slimību temperatūra aste
  • onkoloģiskās slimības
  • autoimūnas slimības - sarkanā vilkēde, reimatoīdais artrīts, Krona slimība
  • toksoplazmoze
  • bruceloze
  • tuberkuloze
  • helmintu invāzijas
  • latentais sepse un iekaisuma procesi
  • infekcijas perēkļi
  • vairogdziedzera slimība
  • anēmija
  • zāļu terapija
  • AIDS
  • zarnu slimības
  • vīrusu hepatīts
  • Adisona slimība

Normas variants

Statistika saka, ka 2% Zemes iedzīvotāju normāla temperatūra ir nedaudz augstāka par 37. Bet, ja jums kopš bērnības nav līdzīgas temperatūras un subfebrīla stāvoklis parādījās tikai nesen, tad tas ir pilnīgi atšķirīgs gadījums, un jūs neietilpst šajā cilvēku kategorijā.

Foto: Billion Photos / Shutterstock.com

Grūtniecība un zīdīšana

Ķermeņa temperatūru regulē organismā ražotie hormoni. Šādas sievietes dzīves perioda sākumā kā grūtniecība ķermenī notiek pārstrukturēšana, kas jo īpaši izpaužas kā sieviešu hormonu ražošanas palielināšanās. Šis process var izraisīt ķermeņa pārkaršanu. Parasti temperatūra aptuveni 37,3ºC grūtniecības laikā nedrīkst radīt nopietnas bažas. Turklāt hormonālais fons pēc tam tiek stabilizēts, un subfebrīla stāvoklis izzūd. Parasti, sākot no otrā trimestra, sievietes ķermeņa temperatūra stabilizējas. Dažreiz subfebrīla stāvoklis var pavadīt visu grūtniecību. Parasti, ja grūtniecības laikā tiek novērota paaugstināta temperatūra, tad šai situācijai nav nepieciešama ārstēšana.

Termoneuroze

Ķermeņa temperatūra tiek regulēta hipotalāmā - vienā no smadzeņu daļām. Tomēr smadzenes ir savstarpēji savienota sistēma, un procesi vienā tās daļā var ietekmēt otru. Tādēļ šādu parādību ļoti bieži novēro, kad neirotiskos apstākļos - trauksme, histērija - ķermeņa temperatūra paaugstinās virs 37. Tas arī veicina palielināta hormonu daudzuma ražošanu neirozes gadījumā. Ilgstošs subfebrīla stāvoklis var pavadīt stresu, neirastēniskus apstākļus, daudzas psihozes. Ar termoneurozi temperatūra parasti normalizējas miega laikā.

Lai izslēgtu šādu iemeslu, jums jākonsultējas ar neirologu vai psihoterapeitu. Ja jums tiešām ir neiroze vai trauksmes stāvoklis, kas saistīts ar stresu, jums jāiziet ārstēšanas kurss, jo kaprīzi nervi var radīt daudz lielākas problēmas nekā subfebrīla slimība.

Temperatūra "astes"

Jums nevajadzētu atlaist tik banālu iemeslu kā pēdas no iepriekš pārnestas infekcijas slimības. Nav noslēpums, ka daudzas gripas un akūtas elpceļu infekcijas, īpaši smagas, noved pie imūnsistēmas paaugstinātas mobilizācijas stāvokļa. Un gadījumā, ja infekcijas izraisītāji nav pilnībā nomākti, tad ķermenis var uzturēt paaugstinātu temperatūru vairākas nedēļas pēc slimības maksimuma. Šo parādību sauc par temperatūras asti. To var novērot gan pieaugušajam, gan bērnam.

Foto: Aleksandra Suzi / Shutterstock.com

Tāpēc, ja temperatūra ir + 37 ºС un augstāka, tā ilgst nedēļu, tad parādības cēloņi var būt iepriekš pārnestā un izārstētā (kā likās) slimībā. Protams, ja jūs slimojāt neilgi pirms pastāvīgas subfebrīla temperatūras noteikšanas ar kādu infekcijas slimību, tad nav par ko uztraukties - subfebrīla stāvoklis ir tieši tā atbalss. No otras puses, šo situāciju nevar saukt par normālu, jo tā norāda uz imūnsistēmas vājumu un nepieciešamību veikt pasākumus tās stiprināšanai..

Onkoloģiskās slimības

Arī šo iemeslu nevar noraidīt. Bieži vien subfebrīla stāvoklis ir agrīna topošā audzēja pazīme. Tas izskaidrojams ar to, ka audzējs izdalās pirogēnus asinsritē - vielas, kas izraisa drudzi. Visbiežāk zemas pakāpes drudzis pavada onkoloģiskas asins slimības - leikēmiju. Šajā gadījumā efektu izraisa izmaiņas asinīs. Lai izslēgtu šādas slimības, ir nepieciešams veikt rūpīgu pārbaudi un veikt asins analīzi. Fakts, ka pastāvīgu temperatūras paaugstināšanos var izraisīt tik nopietna slimība kā vēzis, liek jums šo sindromu uztvert nopietni.

Autoimūnas slimības

Autoimūnas slimības izraisa cilvēka imūnsistēmas patoloģiska reakcija. Parasti imunitātes šūnas - fagocīti un limfocīti uzbrūk svešķermeņiem un mikroorganismiem. Tomēr dažos gadījumos viņi sāk uztvert ķermeņa šūnas kā svešiniekus, kas noved pie slimības parādīšanās. Vairumā gadījumu tiek ietekmēti saistaudi..

Gandrīz visas autoimūnas slimības - reimatoīdais artrīts, sistēmiskā sarkanā vilkēde, Krona slimība pavada drudzis līdz 37 un vairāk bez simptomiem. Lai arī parasti šīm slimībām ir vairākas izpausmes, tomēr agrīnā stadijā tās var būt nemanāmas. Lai izslēgtu šādas slimības, ir nepieciešams iziet medicīnisko pārbaudi.

Toksoplazmoze

Toksoplazmoze ir ļoti izplatīta infekcijas slimība, kas bieži notiek bez pamanāmiem simptomiem, izņemot drudzi. Mājdzīvnieku, jo īpaši kaķu, kas ir baktēriju pārnēsātāji, īpašnieki ar to bieži slimo. Tāpēc, ja jūsu mājās dzīvo pūkaini mājdzīvnieki un temperatūra ir subfebrīla, tad tas ir pamats aizdomām par šo slimību. Arī šo slimību var inficēt ar slikti ceptu gaļu. Lai diagnosticētu toksoplazmozi, jāveic asins analīzes infekcijas noteikšanai. Jums jāpievērš uzmanība arī tādiem simptomiem kā vājums, galvassāpes, apetītes zudums. Temperatūra ar toksoplazmozi nepazūd, lietojot pretdrudža zāles.

Bruceloze

Bruceloze ir vēl viena slimība, ko izraisa infekcija, ko pārnēsā dzīvnieki. Bet šī slimība visbiežāk skar lauksaimniekus, kas nodarbojas ar lopkopību. Slimība sākotnējā stadijā tiek izteikta salīdzinoši zemā temperatūrā. Tomēr, attīstoties slimībai, tā var izpausties smagos veidos, ietekmējot nervu sistēmu. Tomēr, ja nestrādājat fermā, tad brucelozi kā hipertermijas cēloni var izslēgt.

Tuberkuloze

Diemžēl patēriņš, kas ir bēdīgi slavens ar klasiskās literatūras darbiem, vēl nav kļuvis par vēstures daļu. Tuberkuloze pašlaik skar miljoniem cilvēku. Un šī slimība tagad ir raksturīga ne tikai vietām, kas nav tik tālu, kā daudzi tic. Tuberkuloze ir smaga un pastāvīga infekcijas slimība, kuru grūti ārstēt pat ar mūsdienu medicīnu.

Tomēr ārstēšanas efektivitāte lielā mērā ir atkarīga no tā, cik ātri tika atklātas pirmās slimības pazīmes. Agrākās slimības pazīmes ir subfebrīla stāvoklis bez citiem skaidri izteiktiem simptomiem. Dažreiz temperatūru virs 37 ºC var novērot ne visu dienu, bet tikai vakaros. Citi tuberkulozes simptomi ir pastiprināta svīšana, nogurums, bezmiegs, svara zudums. Lai precīzi noteiktu, vai Jums nav tuberkulozes, jums jāveic tuberkulīna analīze (Mantoux tests), kā arī fluorogrāfija. Jāpatur prātā, ka fluorogrāfija var atklāt tikai tuberkulozes plaušu formu, savukārt tuberkuloze var ietekmēt arī Uroģenitālās sistēmas, kaulus, ādu un acis. Tāpēc jums nevajadzētu paļauties tikai uz šo diagnostikas metodi..

Apmēram pirms 20 gadiem AIDS diagnoze nozīmēja teikumu. Tagad situācija nav tik skumja - mūsdienu narkotikas var atbalstīt HIV inficētas personas dzīvi daudzus gadus vai pat gadu desmitus. Lai iegūtu šo slimību, ir daudz vienkāršāk, nekā tiek uzskatīts. No šīs slimības cieš ne tikai seksuālo minoritāšu pārstāvji un narkomāni. Jūs varat noķert imūndeficīta vīrusu, piemēram, slimnīcā ar asins pārliešanu, ar nejaušu seksuālu kontaktu.

Pastāvīgs subfebrīla stāvoklis ir viena no pirmajām slimības pazīmēm. Piezīme. ka vairumā gadījumu novājināta imunitāte AIDS gadījumā ir saistīta ar citiem simptomiem - paaugstinātu jutību pret infekcijas slimībām, izsitumiem uz ādas un izkārnījumu traucējumiem. Ja jums ir iemesls aizdomām par AIDS, jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.

Helmintu invāzijas

Parazītiskos tārpus, kas dzīvo cilvēka ķermenī, sauc par tārpiem vai helmintiem. Nav tik grūti inficēties ar parazītiem, jo ​​daudzu no tām olšūnas dzīvo dzīvnieku ķermenī, zemē vai ūdenstilpēs. Higiēnas noteikumu neievērošana noved pie tā, ka tie nonāk cilvēka ķermenī. Daudzas parazitāras slimības var izraisīt pastāvīgu subfebrīla stāvokli. Parasti to pavada gremošanas traucējumi, taču daudzos gadījumos, īpaši, ja parazīti ir apmetušies nevis zarnās, bet citos audos, šie simptomi var nebūt. Jums jāpievērš uzmanība arī tik biežiem simptomiem kā ķermeņa svara samazināšanās. Zarnu parazītus atklāj ar fekāliju analīzi. Daudzas parazitāras slimības tiek diagnosticētas arī ar asins analīzi..

Slēpts sepse, iekaisuma procesi

Bieži infekcija organismā var būt paslēpta, un tā neizpaužas ar jebkādām pazīmēm, izņemot drudzi. Lēna infekciozā procesa perēkļi var atrasties gandrīz jebkurā sirds un asinsvadu sistēmas, kuņģa-zarnu trakta, kaulu un muskuļu sistēmas orgānā. Visbiežāk urinācijas orgānus ietekmē iekaisums (pielonefrīts, cistīts, uretrīts). Bieži subfebrīla stāvokli var saistīt ar infekciozu endokardītu - hronisku iekaisuma slimību, kas ietekmē audus, kas apņem sirdi. Šo slimību var slēpt ilgu laiku un neizpausties nekādā citā veidā..

Īpaša uzmanība jāpievērš arī mutes dobumam. Šis ķermeņa apgabals ir īpaši neaizsargāts pret patogēno baktēriju iedarbību, jo viņi tajā var regulāri iekļūt. Pat vienkārša neārstēta kariesa var kļūt par infekcijas karstu, kas nonāks asinsritē un izraisīs pastāvīgu imūnsistēmas aizsargājošo reakciju drudža formā. Riska grupā ietilpst arī pacienti ar cukura diabētu, kuriem var rasties nedzīstošas ​​čūlas, kuras sevi izjūt caur drudzi..

Vairogdziedzera slimība

Vairogdziedzera hormoniem, piemēram, vairogdziedzeri stimulējošam hormonam, ir liela nozīme metabolisma regulēšanā. Dažas vairogdziedzera slimības var palielināt hormonu izdalīšanos. Hormonu daudzuma palielināšanos var papildināt ar tādiem simptomiem kā palielināta sirdsdarbība, svara zudums, hipertensija, nespēja paciest karstumu, pasliktinājies matu stāvoklis un drudzis. Tiek novēroti arī nervu traucējumi - paaugstināta trauksme, trauksme, uzmanības novēršana, neirastēnija.

Temperatūras paaugstināšanos var novērot arī ar vairogdziedzera hormonu trūkumu.

Lai novērstu vairogdziedzera hormonu nelīdzsvarotību, ieteicams veikt asins analīzes vairogdziedzera hormonu līmenim.

Adisona slimība

Šī slimība ir diezgan reti sastopama un izpaužas kā hormonu ražošanas samazināšanās virsnieru dziedzeros. Tas attīstās ilgu laiku bez īpašiem simptomiem, un to bieži pavada arī viegls drudzis..

Anēmija

Neliels temperatūras paaugstināšanās var izraisīt arī tādu sindromu kā anēmija. Anēmija ir hemoglobīna vai sarkano asins šūnu trūkums organismā. Šis simptoms var izpausties dažādās slimībās, īpaši tas ir raksturīgs smagai asiņošanai. Arī temperatūras paaugstināšanos var novērot ar dažiem vitamīnu trūkumiem, dzelzs un hemoglobīna trūkumu asinīs.

Narkotiku ārstēšana

Subfebrīla temperatūrā parādības cēloņi var būt medikamentu lietošana. Daudzas zāles var izraisīt drudzi. Tajos ietilpst antibiotikas, īpaši penicilīna grupas zāles, dažas psihotropās vielas, jo īpaši antipsihotiskie un antidepresanti, antihistamīni, atropīns, muskuļu relaksanti, narkotiskie pretsāpju līdzekļi. Ļoti bieži temperatūras paaugstināšanās ir zāļu alerģiskas reakcijas forma. Iespējams, ka šo versiju ir visvieglāk pārbaudīt - vienkārši pārtrauciet lietot zāles, kas rada aizdomas. Protams, tas jādara ar ārstējošā ārsta atļauju, jo zāļu atcelšana var izraisīt daudz nopietnākas sekas nekā subfebrīla stāvoklis.

Vecums līdz vienam gadam

Zīdaiņiem subfebrīla temperatūras cēloņi var būt dabiski ķermeņa attīstības procesi. Parasti cilvēkam pirmajos dzīves mēnešos temperatūra ir nedaudz augstāka nekā pieaugušajiem. Turklāt zīdaiņiem var rasties termoregulācijas traucējumi, kas izteikti nelielā subfebrīla temperatūrā. Šī parādība nav patoloģijas simptoms, un tai vajadzētu izzust atsevišķi. Lai gan ar temperatūras paaugstināšanos zīdaiņiem, tomēr labāk ir parādīt tos ārstam, lai izslēgtu infekcijas.

Zarnu slimības

Daudzas zarnu infekcijas slimības var būt asimptomātiskas, izņemot temperatūras paaugstināšanos virs normālajām vērtībām. Arī līdzīgs sindroms ir raksturīgs dažiem iekaisuma procesiem kuņģa-zarnu trakta slimībās, piemēram, ar čūlaino kolītu.

Hepatīts

B un C hepatīta sugas ir smagas vīrusu slimības, kas ietekmē aknas. Parasti ilgstošs subfebrīla stāvoklis pavada lēnas slimības formas. Tomēr vairumā gadījumu tas nav vienīgais simptoms. Parasti hepatītu pavada arī smagums aknās, īpaši pēc ēšanas, ādas dzeltenība, locītavu un muskuļu sāpes, vispārējs vājums. Ja jums ir aizdomas par hepatītu, jums pēc iespējas ātrāk jākonsultējas ar ārstu, jo savlaicīga ārstēšana samazina nopietnu, dzīvībai bīstamu komplikāciju iespējamību..

Ilgstoša subfebrīla stāvokļa cēloņu diagnostika

Kā redzat, pastāv milzīgs skaits iespējamo cēloņu, kas var izraisīt ķermeņa termoregulācijas pārkāpumu. Un uzzināt, kāpēc tas notiek, nav viegli. Tas var aizņemt daudz laika un prasīt ievērojamas pūles. Tomēr vienmēr ir kaut kas, no kā tiek novērota šāda parādība. Un drudzis vienmēr runā par kaut ko, parasti par to, ka ķermenim kaut kas nav kārtībā.

Foto: istabas studija / Shutterstock.com

Parasti mājās nav iespējams noteikt subfebrīla stāvokļa cēloni. Tomēr var izdarīt dažus secinājumus par tā būtību. Visus iemeslus, kas izraisa drudzi, var iedalīt divās grupās - saistītas ar kāda veida iekaisuma vai infekcijas procesu un nav ar to saistītas. Pirmajā gadījumā, lietojot pretdrudža un pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, aspirīnu, ibuprofēnu vai paracetamolu, ir iespējams atjaunot normālu temperatūru, kaut arī ne ilgi. Otrajā gadījumā šādu zāļu lietošana nedod nekādu efektu. Tomēr nevajadzētu domāt, ka iekaisuma neesamība padara subfebrīla stāvokļa cēloni mazāk nopietnu. Turpretī zemas pakāpes drudža, kas nav iekaisums, var ietvert tādas nopietnas lietas kā vēzis.

Parasti slimības ir reti sastopamas, kuru vienīgais simptoms ir subfebrīla stāvoklis. Vairumā gadījumu ir citi simptomi - piemēram, sāpes, vājums, svīšana, bezmiegs, reibonis, hipertensija vai hipotensija, pulsa traucējumi, patoloģiskas kuņģa-zarnu trakta vai elpošanas sistēmas darbības. Tomēr bieži vien šie simptomi tiek izdzēsti, un vienkāršs cilvēks parasti nespēj noteikt diagnozi. Bet pieredzējušam ārstam attēls var būt skaidrs. Papildus simptomiem jums vajadzētu pastāstīt ārstam, kādas darbības esat nesen veicis. Piemēram, vai jūs sazinājāties ar dzīvniekiem, kādus ēdienus ēdāt, vai braucāt uz eksotiskām valstīm utt. Nosakot cēloni, tiek izmantota arī informācija par pacienta iepriekšējām slimībām, jo ​​pilnīgi iespējams, ka subfebrīla stāvoklis ir kādas ilgstoši ārstētas slimības recidīva sekas..

Lai noteiktu vai noskaidrotu subfebrīla stāvokļa cēloņus, parasti ir jāiziet vairāki fizioloģiski testi. Pirmkārt, tas ir asins analīzes. Analīzē, pirmkārt, jāpievērš uzmanība šādam parametram kā eritrocītu sedimentācijas ātrums. Šī parametra palielināšanās norāda uz iekaisuma procesu vai infekciju. Svarīgi ir arī tādi parametri kā balto asins šūnu skaits un hemoglobīna līmenis..

Lai atklātu HIV, hepatītu, nepieciešami īpaši asins analīzes. Nepieciešama arī urīna analīze, lai palīdzētu noteikt, vai urīnceļos ir kādi iekaisuma procesi. Tajā pašā laikā viņi pievērš uzmanību arī leikocītu skaitam urīnā, kā arī olbaltumvielu klātbūtnei tajā. Lai samazinātu helmintu iebrukumu iespējamību, analizē fekālijas..

Ja testi neļauj viennozīmīgi noteikt anomālijas cēloni, tad tiek veikti iekšējo orgānu pētījumi. Tam var izmantot dažādas metodes - ultraskaņu, radiogrāfiju, datortomogrāfiju un magnētisko tomogrāfiju.

Krūškurvja rentgenstūris var palīdzēt identificēt plaušu tuberkulozi, un EKG var parādīt infekciozu endokardītu. Dažos gadījumos var norādīt biopsiju..

Subfebrīla stāvokļa diagnozi bieži var sarežģīt tas, ka pacientam var būt vairāki iespējamie sindroma cēloņi vienlaikus, taču ne vienmēr ir viegli atdalīt patiesos cēloņus no nepatiesiem..

Ko darīt, ja jums vai jūsu bērnam ir pastāvīgs drudzis?

Pie kura ārsta man vajadzētu sazināties ar šo simptomu? Vienkāršākais veids ir doties pie terapeita, un viņš, savukārt, var dot norādījumus speciālistiem - endokrinologam, infekcijas slimību speciālistam, ķirurgam, neiropatologam, otolaringologam, kardiologam utt..

Protams, subfebrīla temperatūra, atšķirībā no febrilā, nerada briesmas ķermenim, un tāpēc tai nav nepieciešama simptomātiska ārstēšana. Ārstēšana šajā gadījumā vienmēr ir vērsta uz slēptās slimības cēloņu novēršanu. Pašapkalpošanās medikamentiem, piemēram, ar antibiotikām vai pretdrudža līdzekļiem, bez skaidras rīcības un mērķu izpratnes nav pieņemama, jo tā var ne tikai būt neefektīva un smērēt klīnisko ainu, bet arī novest pie tā, ka šī kaite tiks sākta.

Bet no simptoma nenozīmīguma neizriet, ka tam nevajadzētu pievērst uzmanību. Un otrādi, zemas pakāpes drudzis ir izdevība veikt rūpīgu pārbaudi. Šo soli nevar atlikt līdz vēlākam laikam, pārliecinot sevi, ka šis sindroms nav bīstams veselībai. Jāsaprot, ka aiz tik šķietami nenozīmīgas ķermeņa darbības traucējumiem var būt nopietnas problēmas.

Kāpēc gan nepazemināt temperatūru??

Par paaugstinātu temperatūru:

Hipokrāts rakstīja: "Dodiet man drudzi, un es izārstēšu jebkuru slimību."
Temperatūras paaugstināšanās (drudzis) veicina cilvēka atveseļošanos, jo tas stimulē imūnsistēmu un rada nelabvēlīgu vidi nelūgtiem mikrobiem.
Paaugstinātas temperatūras priekšrocības:
-antivielu veidošanās, kas raksturīgas pret nevēlamu mikrobu
-leikocītu skaits
-organisms ražo interferonu

Dalīties ar draugiem

Slavenības tendencē

Eva.Ru

Mūsu vietne izmanto sīkdatnes, lai uzlabotu veiktspēju un uzlabotu vietnes darbību. Sīkfailu atspējošana var radīt vietnes problēmas. Turpinot vietnes izmantošanu, jūs piekrītat sīkdatņu izmantošanai. skaidrs

37, 9, vai dot bērnam pretdrudža līdzekli?

Es to arī nepazinu līdz 38,5, bet ENT draugs stāstīja šausmu stāstus, ka bērniem noteikti ir jāsamazina temperatūra no 38 - tas spēcīgi ietekmē visu ķermeni (uz sirds, ieskaitot)

tāpēc tagad klauvēju

Jā, es saprotu šo ķīmiju. Bet es saku, ka sveces nav piemērotas visiem - piemēram, situācijā * ir ievietot gulējošo * mums, tas parasti ir nereāli: /

Es negribēju strīdēties, es vienkārši runāju par mūsu problēmu ar svecēm

Ko darīt, ja temperatūra tiek turēta 37 ° C

Visticamāk, ka neko. Bet dažreiz šai temperatūrai ir biedējoši iemesli, kas jāapzinās..

Populārā 36,6 ° C nav veselības rādītājs, bet vienkārši parasto robežu vidējais aritmētiskais.Kas ir normāla ķermeņa temperatūra? temperatūra. Pieaugušam cilvēkam 36,1 tiek uzskatīts par normas apakšējo robežu, bet 37,2 ° C - par augšējo robežu. Ja mērot zem rokas, termometrs parāda jums skaitli šajās robežās, visticamāk, jūs esat pilnīgā kārtībā. Var būt augstāka perorālā, taisnās zarnas vai ausu temperatūra.

Tomēr ir svarīga nianse. Tā ir viena lieta, ja temperatūra jums ir zināma ap 37 ° C. Un tas ir pavisam savādāk, ja parasti jums ir 36,6, un pēdējās dienās (vai pat nedēļās) termometrs rāda 37 ° C un vairāk.

Temperatūru, kas ir nedaudz augstāka par jūsu personīgo normu, bet nesasniedz 37,2 ° C un ilgstoši nenokrīt, sauc par subfebrīlu. Iemesli viņai ir gan pilnīgi nevainīgi, gan bīstami. Sāksim ar pirmo.

Kad 37 ° C temperatūra ir nekaitīga

Termometrs var stabili parādīt vērtību nedaudz virs 37 ° C, ja mēra temperatūru šādās situācijās: Kas ir normāla ķermeņa temperatūra? :

1. Vidējs menstruālais cikls (sievietēm)

Temperatūras paaugstināšanās par 0,5–1 ° С ir viena no galvenajām ovulācijas sākuma pazīmēm. Tas ir normāli.

2. Tūlīt pēc apmācības

Fiziskās aktivitātes uzlabo asinsriti un noved pie ķermeņa sasilšanas. Pat pēc svīšanas un dušas uzņemšanas mēs uzreiz neatdziest. Ķermenim ir nepieciešama apmēram stunda, lai atgrieztos normālā temperatūrā..

3. Pēc pastaigas karstā laikā

Šajā gadījumā ir iespējama pārkaršana. Atkal jums ir jādod ķermenim laiks atdzist.

4. Vakarā

Ķermeņa temperatūra peld dienas laikā: no rīta tā ir minimāla, un apmēram plkst. 18:00 tā sasniedz maksimumu Klīnisko metožu: vēstures, fizisko un laboratorisko izmeklējumu laikā. 3. izdevums., kas, kā likums, ir par 0,2–0,5 ° С augstāks nekā rīta rādītājs.

5. Kad jūs uztraucaties, jūs esat stresa stāvoklī

Emocionālā stāvokļa dēļ temperatūra var paaugstināt arī psihogēno drudzi: kā psiholoģiskais stress ietekmē ķermeņa temperatūru klīniskajā populācijā. Šai parādībai ir pat īpašs termins - psihogēna temperatūra. Kad jūs nomierināsities, viņa izzudīs.

6. Ja esat sākuši lietot jaunas zāles

Dažas zāles ārstēšanas sākumā var izraisīt nelielu temperatūras paaugstināšanos. Šo stāvokli sauc par narkotiku drudzi.. Parasti subfebrīla temperatūra šajā gadījumā pāriet pēc 7-10 dienām vai tūlīt pēc zāļu lietošanas.

Kad jāapstrādā temperatūra 37 ° C

Bet pieņemsim, ka jums nav nervu, nav celms, nepiedzīvo ovulāciju un izmērīt temperatūru tikai no rīta. Šajā gadījumā stabila ķermeņa sasilšana līdz 37 ° C un augstāk var liecināt par latentu slimību..

Šeit ir visizplatītākie iemesli, kas izraisa pastāvīgu zemas pakāpes drudzi un kā tas tiek ārstēts? kas izraisa zemas pakāpes drudzi.

1. Elpošanas ceļu infekcija

Vairumā gadījumu saaukstēšanās simptomi ir acīmredzami, bet dažreiz tas var parādīties ietaukotā formā - bez izteiktas iesnas un kakla iekaisuma. Neskatoties uz to, ķermenis cīnās pret vīrusiem, un subfebrīla temperatūra to norāda. Šī situācija ir īpaši iespējama, ja temperatūra paaugstinās aukstajā sezonā un saaukstēšanās..

Ar aukstumu temperatūra 37 ° C ilgst ne ilgāk kā 4–5 dienas. Ja jums tas ir vairāk nekā nedēļu, ir jāņem vērā citi iemesli..

Ko darīt ar to. Mēģiniet ārstēt saaukstēšanos: dzeriet vairāk šķidruma, elpojiet svaigu gaisu, nepārslogojieties.

2. Urīnceļu infekcijas

Šajā gadījumā urinēšanas laikā būs diskomforts. Dažreiz tas ir ļoti izteikts - sataustāma dedzināšana un pat sāpes, un dažreiz tas tik tikko jūtams - urīna tumšā krāsa un pastiprināta vēlme uz tualeti. Ieklausieties sevī.

Ko darīt ar to. Ja rodas mazākās aizdomas, pēc iespējas ātrāk konsultējieties ar urologu. Jūs nevarat aizkavēt un gaidīt, kamēr tas pāries pats no sevis: šādas infekcijas var attīstīties nieru iekaisumā.

3. Tuberkuloze

Šī ir infekcija, kuru agrīnā stadijā viegli aizmirst. Sākumā tuberkulozei praktiski nav simptomu, izņemot varbūt vājumu, nogurumu un to pašu zemas pakāpes drudzi.

Ko darīt ar to. Lai sāktu, dodieties uz fluorogrāfiju. Pēc tam konsultējieties ar ārstu. Viņš vai nu izslēgs tuberkulozi, vai arī nosūtīs jūs pie specializētiem speciālistiem.

4. Dzelzs deficīta anēmija

Dzelzs trūkums asinīs, cita starpā, pārkāpj dzelzi un termoregulāciju: pārskats. termoregulācija. Tāpēc ķermeņa temperatūra var būt paaugstināta..

Ko darīt ar to. Veikt asins analīzi hemoglobīna noteikšanai. Ja izrādās, ka jums ir dzelzs deficīts, jums kopā ar terapeitu ir jāsaprot anēmijas cēloņi un jāveic ārsta noteiktā ārstēšana..

5. Slēptas autoimūnas slimības vai jaunattīstības audzēji

Vēzis un hroniskas autoimūnas slimības - multiplā skleroze, reimatoīdais artrīts, vilkēde bieži pavada autoimūno slimību pH un temperatūru ar nelielu temperatūras paaugstināšanos. Šajā gadījumā visbiežāk rodas papildu simptomi: letarģija, vājums, nesaprotamas sāpīgas sajūtas visā ķermenī, pastiprināta svīšana, svara zudums.

Ko darīt ar to. Ja subfebrīla temperatūru papildina vismaz daži no uzskaitītajiem simptomiem, nekavējoties dodieties pie terapeita! Visticamāk, ārsts izrakstīs asins un urīna analīzes - ne tikai vispārējas, bet arī bioķīmiskas. Var būt nepieciešams veikt iekšējo orgānu ultraskaņu.

6. Tirotoksikoze

Šī ir slimība, kurā vairogdziedzeris ražo svarīgākus hormonus nekā nepieciešams. Sakarā ar to var paaugstināties ķermeņa temperatūra. Bet, kā likums, tirotoksikozei ir arī citas pazīmes: sirdsklauves, nervozitāte, svīšana, paaugstināts nogurums un svara zudums.

Ko darīt ar to. Veikt asins analīzes vairogdziedzera hormoniem un pārrunāt rezultātus ar ģimenes ārstu vai endokrinologu.

7. Hroniskas infekcijas klātbūtne

Tas var būt jebkas, pat kariess! Uz vīrusu un baktēriju klātbūtni organismā imūnsistēma reaģē ar temperatūras paaugstināšanos. Ja uzliesmojums ir mazs - nenozīmīgs.

Ko darīt ar to. Veiciet pārbaudi pie galvenajiem ārstiem: ģimenes ārsta, ENT speciālista, ķirurga, zobārsta, urologa, ginekologa... Ja tiek atklātas kādas novirzes, obligāti jāārstē. Protams, kā teiks speciālists.

“Divu nedēļu temperatūra”: slimojot ar koronavīrusu, viņš sniedza svarīgus padomus

Irina nodarbojās ar peldēšanu un jogu, bet COVID-19 viņai bija grūti.

20/23/2020 plkst. 16:33, skatījumi: 56246

38 gadus vecā žurnāliste Irina Bobkova ir viena no tām, kurai tagad tiek pievērsta visa uzmanība, jo viņa jau ir nokārtojusi pārbaudījumu, kas daudziem nāk priekšā, proti, viņa bija slima ar koronavīrusu. Irina nodarbojas ar jogu un peldēšanu, taču viņas slimība noritēja ārkārtīgi nepatīkamā formā - ilgstošā augsta drudža, elpas trūkuma dēļ... Ārsti, kustību un elpošanas vingrinājumi izglāba Ira.

- No 6. līdz 9. martam mans vīrs un es atradāmies Čehijā. Kad mēs devāmies tur, šajā valstī nebija masīvu infekcijas gadījumu, tomēr Prāgā bija maz tūristu, mēs pat dažreiz pusdienojām vieni kafejnīcā.

Es domāju, ka inficēšanās varēja notikt atpakaļceļā lidostā, Prāgā vai jau mūsu Šeremetjevas lidostā..

Pēc ierašanās mēs piezvanījām uz “karsto līniju”, gribējām zināt, ko darīt. Pēc tam Čehijas Republikā nebija obligāta pašizolācija, bet to vajadzēja ņemt vērā, atgriežoties no Eiropas.

Mums lika uzraudzīt mūsu stāvokli un, ja parādās kādi simptomi, zvaniet ārstam. Tā kā nākamajā rītā manam vīram bija neliela temperatūra - 37,1, mēs nolēmām divas nedēļas sēdēt mājās sevis izolēšanai. Ārsts izrakstīja mums ARVI slimības lapu.

Dienu vēlāk viņas vīra temperatūra paaugstinājās līdz 38, palika pāris dienas, pēc tam pazeminājās. Šajās dienās ar mani viss bija kārtībā, bet ceturtajā dienā es pamodos nakts vidū sajūtot, ka man ir drudzis. Turklāt visā ķermenī bija sāpes, temperatūra bija 38 un augstāka. Bet mēs domājām, varbūt ar mani, tāpat kā ar vīru, tas viss notiks ātri. Šīs divas dienas es godīgi dzēra pretdrudža līdzekļus, pazemināja temperatūru. Bet viņa pāris stundas maldījās un tad atkal auga.

Nākamās dienas vakarā ieradās vietējā ārste, viņai tajā laikā bija 40 izsaukumu dienā, viņa tik tikko turēja kājas no noguruma. Man izrakstīja dažas simptomātiskas zāles. Bet tas kļuva arvien sliktāk, temperatūra turpināja celties, tā sasniedza 39,2. Sākās elpošanas grūtības, es par to uzrakstīju ārstam un viņa atbildēja, ka man jāsāk dzert antibiotika.

- Un kad viņi jau jūs ievietos slimnīcā?

- Tā bija sestā karstuma diena. Tas jau bija diezgan skumji, un es sapratu, ka situācija iziet no rokām. Tā kā mūsu klīnikā, no kuras ieradās vietējais ārsts, nav nedz CT skenēšanas, nedz rentgenstaru - šī ir maza klīnika, bija jāveic daži pasākumi. Mans vīrs un es uzvilka respiratorus, brauca uz apmaksātu klīniku un veica rentgenu. Viņš parādīja pneimoniju. Pēc rentgena veikšanas rajona policija man izsauca ātro palīdzību slimnīcā.

Tagad visi cilvēki ar akūtas elpceļu vīrusu infekcijas pazīmēm automātiski tiek uzskatīti par potenciāli slimiem ar koronavīrusu, un šī ir pareizā pozīcija. Jo sākumā nekas uz to neliecināja. Pirmajās ārstu vizītēs viņi pat izmērīja manu piesātinājumu - tas bija normāli. (Šī ir šāda ierīce, viņi to ieliek uz pirksta un mēra skābekļa līmeni asinīs).

Grūtākais visu šo laiku bija informācijas trūkums. Mēs apskatījām PVO vietnes, ziņas un vācu ārstu informāciju. Bet mēs nevarējām droši saprast: kas tas galu galā ir? Tā kā tik daudz simptomu, par kuriem cilvēki rakstīja, - ka ir pazudusi oža, garša, mums tāda nebija. Turklāt es varu teikt, ka pat ar temperatūru 39 es vienmēr gribēju ēst kā parasts cilvēks. Tāpēc mēs neizslēdzām, ka mums vienkārši iestājās aukstums.

- Izrādās, ka vīrs cieta vieglā formā?

"Mēs nekad nezinājām, vai viņam ir koronavīruss." Manam vīram bija viegls drudzis, un klepus palika vēl mēnesi. Kad viņi mani aizveda, viņi sacīja, ka tagad viņam nekur nevajadzētu doties. Kad man apstiprināja koronavīrusu, viņi ieradās viņa mājā un arī veica testu. Bet pārbaude deva vīrusa negatīvu rezultātu, tomēr tajā laikā tas bija jau 14 dienas pēc atgriešanās. Attiecīgi mēs nevaram ticami zināt, vai vīruss bija vai nebija..

- Pastāstiet mums par savu uzturēšanos slimnīcā..

- Viņi mani ievietoja pašvaldības slimnīcā, tūlīt izdalot atsevišķā kastē. Tur nekavējoties tika veikta analīze, bet tā nāca tikai pēc nedēļas. Sākumā nāca apšaubāms rezultāts, un viņš tika nosūtīts uz Novosibirsku, lai pārbaudītu vēlreiz. Un viņi paņēma no manis vēl vienu analīzi. Tad nāca pozitīvs no “vektora” un otrais pozitīvs no vietējās laboratorijas.

Trīs nedēļas pavadīju slimnīcā, gulēju vientuļās ieslodzījuma vietās un tikai pēdējās divas dienas mani pārveda uz kopējo grīdu. Kad ierados, tā bija parastā infekcijas palāta. Bet šo trīs nedēļu laikā tas tika pārveidots, lai saņemtu pacientus ar koronavīrusu.

- Kā jūs izturējās un kā jutāties visu šo laiku?

- Divas nedēļas no trim tur pavadītām jutos slikti. Mana temperatūra bija pat vairāk nekā divas nedēļas. Visvairāk traucēja svaiga gaisa trūkums, jo logs uz ielas neatvērās, pat rokturis tika noņemts, ēdiens tika izvadīts caur nelielu logu no koridora. Cilvēki pie jums ierodas tikai ar Marsa iekarotāju kostīmiem. Man bija trīs veidu antibiotikas: tabletes, intramuskulāras injekcijas, pilinātāji. Plus karstas kalcija injekcijas tabletes.

Kopš pirmās dienas viņi man teica - pārvietojieties vairāk, staigājiet pa istabu. Bet ir 7,5 pakāpieni. Un es ietinu apļus.

Es veicu vingrinājumus, bet, kad siltums jau lija, un pirms tam es diez vai varēju izturēt. Tad es sāku tupēt, tā izrādījās ļoti “aizraujoša nodarbe”, jo mans elpas trūkums bija vienkārši milzīgs. Man bija bail pāris reizes iet gulēt, jo man bija sajūta, ka esmu nosmacis. Es domāju, ka tas izglāba, ka nodarbojos ar jogu un uzreiz sāku veikt elpošanas vingrinājumus. Tas parasti ir ļoti noderīgi šādā situācijā, kā man šķiet. Tā kā elpošanas mazspēja sākas ar seklu elpošanu, kad cilvēks elpo smalki un bieži. Ar šādu elpošanu plaušās nonāk nepietiekams skābekļa daudzums, kas vēl vairāk pasliktina slimības gaitu. Veicot elpošanas vingrinājumus, es palīdzēju plaušām kļūt labāk piesātinātām ar skābekli..

Atlaida mani 9. aprīlī.

- Kādus secinājumus jūs pats izdarījāt? Un ko jūs ieteiktu cilvēkiem?

- Pašizolācija ir vitāli nepieciešama! Tādējādi mēs palielinām savas slimības iespējas, kaut kā vairāk vai mazāk droši to visu pārnesam. Otrkārt, tas, kas tika teikts pašā sākumā par vīrusa bīstamību galvenokārt vecāka gadagājuma cilvēkiem, tas tā nav. Man ir 38 gadi, es nodarbojos ar peldēšanu, jogu, ievēroju veselīgu dzīvesveidu, tomēr, neskatoties uz to, man beidzās pneimonija.

Un mums jāpatur prātā, ka, ja tiek traucēta elpošanas funkcija, cilvēkiem ar paaugstinātu ķermeņa svaru ir divreiz vairāk grūtību. Man šajā ziņā bija vienkārši vieglāk, es sveru vēl mazāk.

Tagad es joprojām neesmu kontaktējusies ar nevienu. Es valkāju masku, es valkāju cimdus, es izmantoju visus ieteikumus, kas cilvēkiem tiek sniegti sevis izolēšanai. Es neuzskatu sevi par nemirstīgu batmanu.

- Jūs neplānojat ziedot savu plazmu, jo tas palīdz inficētajiem?

- Es tiešām gribētu palīdzēt cilvēkiem, bet viņi nepieņem mani par donoru mazā svara dēļ - donoru svars nedrīkst būt mazāks par 50 kg.