Gadījumi, kad cilvēkam ir zema ķermeņa temperatūra, t.i. zemāks par normu, ir daudz retāk nekā drudzis. Daudzi cilvēki tam nepievērš pienācīgu uzmanību, taču šī izpausme var norādīt uz nopietnām ķermeņa problēmām, kuras nekavējoties jārisina.

Kāda ķermeņa temperatūra tiek uzskatīta par zemu

Personai ir termoregulācijas centrs smadzeņu rajonā, un ar vismazākajiem traucējumiem darbā viņa ķermeņa temperatūra sāk mainīties. Katra organisma individuālo īpašību dēļ nav iespējams precīzi noteikt pazeminātu temperatūru visiem cilvēkiem.

Temperatūra parasti tiek uzskatīta par 36,4–36,8 ° C. Bet ārsti palielina diapazonu no 35,5 ° C līdz 37 ° C. Viss, kas ir zemāks vai augstāks par šo normu, jau ir novirze. Zemas temperatūras barjeru var patstāvīgi pacelt mājās. Bet, ja problēma ilgst vairāk nekā dienu, labāk ir doties pie terapeita, lai noteiktu nākamās darbības..

Hronisku slimību saasināšanās var izpausties 35 ° C temperatūrā. Temperatūras pazemināšana līdz 29,5 ° C izraisa samaņas zudumu, un ar indikatoru 27,0 ° C pacients nonāk komā..

Pazeminātas ķermeņa temperatūras cēloņi

Temperatūra 35,5C - cilvēks jūtas noguris, auksts, miegains un miegains, un iemesls tam var būt:

  • Hronisku slimību klātbūtne, kas sāka progresēt. Nepieciešama ārsta palīdzība.
  • Regulāras pārmērīgas darba dēļ miega trūkuma, pastāvīgas raizes, fiziska vai garīga stresa.
  • Vājināta imūnsistēma, ko var izraisīt nesen nopietna slimība vai diēta.
  • C vitamīna deficīts organismā, dzerot karstu tēju ar citronu, jums jāzina, ka šis vitamīns zaudē savas īpašības augstā dzēriena temperatūrā.
  • Pašārstēšanās. Daudzi, paši sev diagnosticējot, sāk lietot zāles pēc saviem ieskatiem. Lietojot noteiktus medikamentus, temperatūra var pazemināties..
  • Vairogdziedzera darbības traucējumi.
  • Stresa situācijas. Viņu ietekme noved pie imūnsistēmas pavājināšanās un svarīgāko ķermeņa sistēmu nepareizas darbības..
  • Grūtniecība, kurā mainās sievietes hormonālais fons.
  • Hipotalāmā (termoregulācijas centrā) var parādīties audzējs, kas noved pie smadzeņu darbības traucējumiem, kas noved pie traucētas siltuma pārneses..
  • Zema ķermeņa temperatūra biežāk sastopama cilvēkiem, kas gulējuši gultā. Iemesls ir novājināts ķermenis.
  • Nelieli ievainojumi galvas rajonā var izraisīt temperatūras pazemināšanos (ja tiek ietekmēts termoregulācijas centrs).

Temperatūru organismā uztur ar tauku palīdzību, ko patērē pārtikas veidā. To apstrāde dod siltuma pārneses enerģiju, bet trūkums izraisa hipotermiju (pazemina ķermeņa temperatūru).

Ko darīt zemā ķermeņa temperatūrā - 34.35.36

Biežas hipotermijas gadījumā jāievēro šādi noteikumi, lai aktivizētu ķermeņa aizsargfunkcijas:

  • mēģiniet nodrošināt, lai miega ilgums nebūtu mazāks par 7-8 stundām dienā;
  • dodieties gulēt ne vēlāk kā pusnaktī;
  • atbrīvoties no neveselīgiem ieradumiem (ja tādi ir);
  • telpas vēdināšanai vajadzētu notikt vismaz 2 reizes dienā;
  • kontrasta dušas pieņemšana;
  • biežas pastaigas svaigā gaisā;
  • pareiza uztura;
  • ēst dārzeņus un augļus, lai papildinātu ķermeni ar vitamīniem;
  • mēģiniet palikt prom no stresa situācijām;
  • vingrinājums.

Jūs varat palielināt imunitāti un palielināt vitalitāti, izmantojot saldu delikatesi, ko katru dienu patērē pa 1 tējkarotei, pagatavot mājās.

Ēdienu gatavošanai jums būs nepieciešams:

  • rozīnes;
  • žāvētas plūmes
  • žāvēti aprikozes;
  • valriekstu kodoli un medus.

Visas sastāvdaļas (izņemot medu) tiek sasmalcinātas (ievērojiet aptuveno attiecību 1: 1). Pēc kāruma ielej ar medu un ņem katru dienu pirms brokastīm.

Kā paaugstināt ķermeņa temperatūru, ja tā ir zema

Nelielu hipotermiju var novērst, izmantojot šādas metodes:

  • Aptinu segas un eju gulēt.
  • Kāju sildīšanai izmantojiet sildīšanas spilventiņu (tie ir pirmie, kas reaģē uz temperatūras traucējumiem).
  • Karstas kāju vannas tiek uzskatītas arī par labu veidu. Šajā gadījumā olām jāaptver ūdens.
  • Temperatūra paaugstinās ar karstu tēju. Dzērienā varat pievienot medu, aveņu ievārījumu vai asinszāles tinktūru.
  • Sarīvē paduses ar melnajiem pipariem vai sāli.
  • Veiciet dažus vienkāršus vingrinājumus, lai palielinātu pulsu, padarot sildīšanu ātrāku.

Interesanta metode ir irbuli izmantošana, kas atrodas zīmulī. Lai to izdarītu, salauziet zīmuli, lai iegūtu kodolu. Sasmalciniet to un dzeriet to ar nelielu daudzumu ūdens. Palīdz 2-3 stundas.

Hipotermijas laikā ir aizliegti visi ierobežojumi, kas nepieciešami diētām, taču pārēšanās radīs nevēlamu slodzi novājinātam ķermenim..

Nepalaidiet garām problēmu pat ar nelielu ķermeņa temperatūras pazemināšanos. Ķermenis jau signalizē par darbības traucējumiem. Mēģiniet atrast cēloni un to novērst. Galu galā sākotnējā posmā tikt galā ar slimību ir daudz vieglāk.

Zemas ķermeņa temperatūras cēloņi - zem 36 vai 35

Ķermeņa temperatūras pazemināšanās zem vidējā līmeņa ir diezgan izplatīta parādība. Tas var rasties dažādu iemeslu dēļ, visu vecumu cilvēkiem, un tam ir dažādas sekas..

Vai zemā temperatūra ir bīstama??

Tiek uzskatīts, ka termometra normālās vērtības ir 36,6 ° C. Faktiski norādes var svārstīties visu dienu atkarībā no ēdienreizēm, menstruālā cikla un pat garastāvokļa. Tāpēc temperatūras no 35,5 līdz 37,0 tiek uzskatītas par absolūtām normām katram indivīdam.

Patiesa hipotermija, kas ir bīstama veselībai un dažreiz dzīvībai, sākas temperatūrā, kas zemāka par 35 ° C. Ja skaitļi uz termometra ir no 35 līdz 36,6 grādiem pēc Celsija, tad, visticamāk, nekas neapdraud cilvēku veselību.

Kā ķermenis uztur temperatūru?

Termoregulācija ir sarežģīts process, kas uztver smadzenes, nervus, hormonālo sistēmu un pat taukaudus. Mehānisma galvenais mērķis ir uzturēt nemainīgu "kodola", tas ir, cilvēka iekšējās vides, temperatūru. Pārkāpums kādā no saitēm var izraisīt visas siltuma ražošanas un siltuma pārneses sistēmas kļūmes.

Kā pareizi izmērīt temperatūru?

  • Padusē - visizplatītākā temperatūras mērīšanas metode mūsu valstī. Tas ir vienkārši, bet diezgan neprecīzi. Tātad, norma ar šo metodi svārstās no 35 ° C līdz 37, 0 ° C. Bērniem līdz viena gada vecumam subfebrīla temperatūra tiek uzskatīta par normālu..
  • Termometrija mutes dobumā ir norma Eiropā un ASV, bet Krievijai tas ir retums. Bērniem tas var būt arī neefektīvs, jo mērot viņi bieži atver muti, kas nav ieteicams.
  • Taisnās zarnas metode (taisnajā zarnā) ir ļoti precīza, bet to biežāk izmanto bērniem. Jaundzimušajiem nav ieteicams rektāli izmērīt temperatūru (lai nesabojātu zarnas). Vidējā temperatūra taisnajā zarnā ir uz pusi grāda virs aksilāras.
  • Ausu termometrija ir populāra dažās valstīs, taču tā rada ļoti lielas kļūdas.

Dzīvsudraba termometrs - lai pareizi izmērītu temperatūru padusē, dzīvsudraba termometrs jāuztur vismaz 5 minūtes.

Elektronisks termometrs tiek turēts līdz skaņas signālam, tiek pārbaudīta temperatūra. Tad viņi tur vēl vienu minūti - ja temperatūra nav mainījusies, tad termometrija ir pabeigta. Ja tas ir palielinājies, turpiniet turēt 2-3 minūtes.

Galvenais noteikums: nemēriet veselīga cilvēka temperatūru! Tas izraisa paaugstinātu trauksmi bez iemesla. Ja jūs jūtaties kā katru dienu veikt termometriju, tas ir kā depresijas vai trauksmes simptoms. Šajā gadījumā jums jākonsultējas ar terapeitu.

Hipotermijas cēloņi

Ievērojamam skaitam cilvēku visā pasaulē vidējā ķermeņa temperatūra atšķiras no standarta normām. Kāds visu mūžu ir novērojis 37 ° C termometru, un kādam vērtības bieži nokrītas zem 36 ° C. Tādēļ hipotermija ir sliktas veselības pazīme tikai citu simptomu klātbūtnē. Starp zemas ķermeņa temperatūras cēloņiem var būt:

  • vīrusu vai baktēriju infekcija
  • anēmija vai latentais dzelzs deficīts
  • hormonālie traucējumi - hipotireoze, hipofīzes slimības, hipotalāms
  • ārēja ietekme (sals, ilgstoša uzturēšanās ūdenī)
  • badošanās, diēta
  • psoriāze un citi ekstensīvi ādas bojājumi
  • jatrogēns (medicīniskas darbības, narkotiku pārdozēšana)
  • alkohola un narkotiku lietošana (barbiturāti)
  • sepse (asins saindēšanās)

Vīrusu vai baktēriju infekcija

Jebkura infekcijas slimība, pat ja tā ir ļoti viegla, liek ķermenim mobilizēt visas aizsargspējas. Pēc slimības atveseļošanās notiek pakāpeniski. Drudzi aizstāj ar subfebrīlu (skatīt subfebrīla temperatūras 37,2–37,5 ° C cēloņus) un pēc tam ar zemu temperatūru. To papildina vispārējs vājums, cilvēks jūtas nav pilnībā atveseļojies. Šis stāvoklis var ilgt divas līdz trīs nedēļas pēc slimības beigām..

Anēmija

Samazināta temperatūra, ko papildina vājums, reibonis un daži citi simptomi, var norādīt uz dzelzs trūkumu organismā. Asins analīze hemoglobīna noteikšanai, kā arī feritīna noteikšana palīdz identificēt šo patoloģiju. Galvenās anēmijas un latentā deficīta pazīmes ir:

  • Plāni mati
  • Svītroti un trausli nagi
  • Atkarība no neapstrādātas gaļas un citām neparastām gaumēm
  • Mēles iekaisums
  • Vājums un slikts sniegums
  • Ādas bālums
  • Roku un kāju saaukstēšanās
  • Urīna nesaturēšana

Pēc tam, kad ir iecelti dzelzi saturoši medikamenti (Ferretab, Sorbifer un citi, skatīt anēmijas dzelzs preparātus), iepriekš minētie simptomi, ieskaitot vēsumu un temperatūras pazemināšanos, parasti izzūd 2–3 mēnešu laikā..

Hormonālie traucējumi

Cilvēka endokrīnā sistēma ietekmē absolūti visus procesus, ieskaitot siltuma regulēšanu. Tātad, audzēji un smadzeņu traumas var izraisīt traucējumus hipotalāmā, kas savukārt ir atbildīgs par "kodola" temperatūru, tas ir, pastāvīgu cilvēka iekšējo temperatūru. Šādi apstākļi vienmēr skaidri izpaužas kā apziņas, runas, redzes vai dzirdes traucējumi, koordinācijas problēmas, galvassāpes un vemšana. Par laimi, nopietnas smadzeņu slimības ir reti sastopamas. Biežāk zemā termometra cēlonis ir hipotireoze..

Hipotireoze ir vairogdziedzera nepietiekams darbs, tā hormonu deficīts. Līdzīga neveiksme rodas ar autoimūnu dziedzera iekaisumu, operācijām ar to vai ārstēšanu ar radioaktīvo jodu. Slimība rodas diezgan bieži (saskaņā ar dažiem ziņojumiem, 1-10% iedzīvotāju) un izpaužas ar dažādiem simptomiem:

  • Vājums, samazināta veiktspēja
  • Svara pieaugums, pietūkums
  • Aukstums, zema temperatūra
  • Sausa āda, nieze
  • Matu un nagu trauslums
  • Miegainība, atmiņas zudums un vispārēja letarģija
  • Hronisks aizcietējums
  • Bradikardija (lēns pulss)

Lai diagnosticētu hipotireozi, ir jāpārbauda TSH (vairogdziedzeri stimulējošā hormona) līmenis. Ja tas ir augstāks nekā parasti, tad šīs slimības varbūtība ir augsta. Īpaši tas attiecas uz sievietēm virs 40 gadiem, kuru radiniekiem ir problēmas ar vairogdziedzeri. Pēc diagnozes ārsts izraksta aizstājterapiju (Eutirox), kas ļauj atgriezties normālā veselības stāvoklī un atbrīvoties no simptomiem.

Ārējās ietekmes

Cilvēks ir siltasiņu būtne, kas ķermeņa iekšienē uztur nemainīgu temperatūru. Bet ādas temperatūra (piemēram, padusē) diezgan bieži pazeminās līdz ar salnu, peldoties ūdenī un atrodoties vēsā telpā. Šādos gadījumos ir diezgan silti ģērbties un izmērīt temperatūru: pēc sasilšanas indikatori ātri normalizējas.

Jatrogēna hipotermija

Hipotermija, kas saistīta ar ārstu rīcību, parasti rodas pacientiem, kuriem ir veikta operācija. Ja pēc ilgstošas ​​operācijas pacients tiek atstāts bez segas, atdzesēšanas risks būs augsts. Anestēzija nomāc trīci, kas novērš temperatūras pazemināšanos. Tāpēc ārkārtīgi svarīga ir rūpīga uzmanība pēcoperācijas pacientiem.

Pretdrudža zāļu pārdozēšana - diezgan bieži, īpaši bērniem, temperatūra strauji pazeminās pēc pretdrudža zāļu pārdozēšanas. Noraizējušies vecāki, redzot skaitļus virs 38 uz termometra, sāk aktīvi “pazemināt temperatūru”. Šādu darbību sekas var būt ne tikai termoregulācijas pārkāpumi, bet arī smagas kuņģa slimības, kā arī asiņošana. Tāpēc nekādā gadījumā nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot pretdrudža zāles.

Vazokonstriktoru pilienu pārdozēšana ir vēl viens iemesls bērna zemai ķermeņa temperatūrai. Sakarā ar vispārējo iedarbību uz visiem traukiem, šādas zāles var izraisīt hipotermiju. Tāpēc ar parastu saaukstēšanos bez komplikācijām labāk ir izskalot bērna degunu ar banālu fizioloģisko šķīdumu, ko pārdod jebkurā aptiekā.

Bads

Ar ilgstošām stingrām diētām vai piespiedu badu cilvēks zaudē lielu tauku daudzumu. Tauku depo kopā ar glikogēnu ir atbildīgs par siltuma ražošanas un siltuma pārneses līdzsvaru. Tā rezultātā plāni un īpaši novājējuši cilvēki bieži sasalst bez redzama iemesla..

Ādas slimības

Ādas slimības, kurās tiek skarti lieli laukumi, bieži izraisa temperatūras pazemināšanos. Psoriāzei, smagai ekzēmai un apdeguma slimībām ir šādas sekas. Uz skartajiem ādas rajoniem pastāvīgi plūst liels daudzums asiņu, kas samazina cilvēka temperatūru kopumā.

Sepsis

Aktīva baktēriju pavairošana asinīs un ķermeņa saindēšanās ar viņu dzīvībai svarīgās aktivitātes produktiem tiek saukta par sepse. Tāpat kā jebkuras bakteriālas infekcijas gadījumā, ar septiskām komplikācijām, bieži tiek novērota temperatūras paaugstināšanās un līdz ļoti lielam skaitam. Bet dažos gadījumos (novājinātiem un veciem cilvēkiem) tiek ietekmēta nervu sistēma, ieskaitot termoregulācijas centru.

Šādā paradoksālā situācijā cilvēka ķermenis uz baktēriju iebrukumu reaģē ar strauju temperatūras pazemināšanos līdz 34,5 ° C vai zemāk. Hipotermija ar sepse ir diezgan nelabvēlīga pazīme. To apvieno ar smagu vispārēju stāvokli, samaņas nomākumu, visu orgānu funkciju traucējumiem.

Saindēšanās ar etanolu un narkotikām

Liela daudzuma alkohola un noteiktu psihoaktīvo vielu uzņemšana var izraisīt cilvēka zemu ķermeņa temperatūru. Tas notiek vazodilatācijas, trīces nomākuma un ietekmes uz glikozes līmeni rezultātā. Ņemot vērā, ka pēc lielu etanola devu uzņemšanas daudzi cilvēki guļ uz ielas, šādi pacienti neatliekamās palīdzības telpās nav nekas neparasts. Dažreiz temperatūras pazemināšanās kļūst kritiska un izraisa sirds un elpošanas apstāšanos.

Kā paaugstināt temperatūru?

Pirmkārt, jums ir jāsaprot, vai temperatūras pazemināšanās ir norma vai novirze no tā..

  • Ja nejauši jūs vienkārši izmērījāt ķermeņa temperatūru un konstatējāt tās pazemināšanos, nejūtot citus simptomus, nomierinieties. Atcerieties, ja jums nesen ir bijusi SARS vai cita infekcija. Varbūt tie ir atlikušie efekti..
  • Vai varbūt iemesls ir aktīvā dzīvokļa ventilācija aukstā dienā. Šajā gadījumā jums ir jāaizver logi, jāģērbjas siltāk un jādzer karsta tēja.
  • Ja šie iemesli tiek izslēgti, tad, visticamāk, šādi skaitļi uz termometra ir jūsu individuālā īpašība.
  • Ja papildus hipotermijai rodas vājums, depresija un rodas daudz citu simptomu, labāk konsultēties ar ārstu.

Visticamāk, pēc papildu pārbaudēm tiks konstatēta anēmija vai samazināta vairogdziedzera funkcija. Piemērotas ārstēšanas iecelšana palīdzēs paaugstināt temperatūru. Bērniem ir nepieciešams atcelt pretdrudža un vazokonstriktoru zāles.

Kad nepieciešama steidzama medicīniska palīdzība?

Obligāta vēršanās pie speciālista ir nepieciešama gadījumos, kad:

  • Bezsamaņā esošs cilvēks
  • Ķermeņa temperatūra - 35 ° C un turpina pazemināties.
  • Zema ķermeņa temperatūra gados vecākiem cilvēkiem kombinācijā ar sliktu veselību
  • Nopietnu simptomu klātbūtne, piemēram, asiņošana, halucinācijas, neremdināma vemšana, runas un redzes traucējumi, smaga dzelte.

Atcerieties, ka patiesi dzīvībai bīstama hipotermija rodas kritiski slimiem vai hipotermiskiem cilvēkiem. Neliels temperatūras pazemināšanās nekaitēs veselībai. Turklāt zemā temperatūrā visi metabolisma procesi notiek lēnāk. Tāpēc daudzi eksperti uzskata, ka cilvēki ar šo funkciju dzīvo ilgāk..

Zema ķermeņa temperatūra

Daudzi cilvēki ir pieraduši pievērst uzmanību tikai temperatūras paaugstināšanās brīdim, bet viņi parasti vienkārši nenoraida, ka tas pazeminās. Un šī parādība, savukārt, var signalizēt par patoloģisko stāvokļu attīstību un dažām slimībām, ieskaitot nopietnas.

Pirmkārt, jāsaka, ka ķermeņa temperatūra svārstības no 35,8 ° C līdz 37 ° C tiek uzskatītas par normu. Citi rādītāji būs novirze. Piemēram, ķermeņa temperatūra, kas pazeminājās līdz 29,5 ° C, var izraisīt samaņas zudumu un līdz 27 ° C - komas sākumu, ja ir nepareizi funkcionējoši orgāni sirds un asinsvadu un elpošanas sistēmās..

Lai identificētu zemas ķermeņa temperatūras cēloņus, ir jāsaprot, kā organismā notiek termoregulācijas procesi, kas uztur cilvēka ķermeņa temperatūru vēlamajā līmenī (apmēram 36 ° C). Ir arī svarīgi zināt, kādi termoregulācijas veidi pastāv..
Termoregulācijas šķirnes un to pārkāpumu cēloņi

1. Uzvedība
Ja tiek izjaukta uzvedības termoregulācija, cilvēks pārstāj pienācīgi uztvert apkārtējās vides temperatūru. Šī pārkāpuma iemesls var būt:

  • ietekme uz alkohola ķermeni;
  • garīgi traucējumi;
  • ietekme uz narkotisko vielu ķermeni.

Piemēram, narkotiku vai alkohola reibumā cilvēks var nejust aukstumu. Rezultātā tas atdziest un vienkārši sasalst, kas bieži noved pie ievērojamas ķermeņa temperatūras pazemināšanās (līdz 25 ° C). Šis nosacījums ir bīstams ne tikai veselībai, bet arī dzīvībai..

2. Fiziskā
Fiziskās termoregulācijas funkcionālo traucējumu rezultātā cilvēka ķermenis zaudē siltumu pārmērīgas asinsvadu paplašināšanās dēļ, kas ilgstoši atrodas šajā stāvoklī. Šis stāvoklis bieži ietekmē hipotensiju - cilvēkus ar zemu asinsspiedienu.
Arī endokrinoloģiskās slimības, kuras papildina tāds simptoms kā pārmērīga svīšana, var būt fiziskas termoregulācijas traucējumu cēlonis. Cilvēkiem emocionāla stresa laikā tiek novēroti nelieli šāda veida termoregulācijas traucējumi. Bet šo stāvokli var viegli apturēt.

3. Ķīmiski
Ķīmiskās termoregulācijas pārkāpumu iemesli ir:

  • ķermeņa intoksikācija;
  • grūtniecības periods;
  • imūnsistēmas pavājināšanās;
  • ķermeņa hroniska astenizācija;
  • endokrīnās slimības;
  • hemoglobīna līmeņa pazemināšanās asinīs;
  • pārspriegums.

Temperatūra 36 ° C: ko tas nozīmē?

Šis temperatūras indikators var būt pilnīgi veseliem cilvēkiem. Šī stāvokļa cēlonis var būt:

  • nesena slimība;
  • rīta laiks, kad visi procesi ķermenī norit lēnāk nekā parasti;
  • grūtniecība;
  • nekontrolētas zāles;
  • nepietiekama ķermeņa apgāde ar C vitamīnu;
  • pārslodze, nogurums.

Arī ķermeņa temperatūra 36 ° C var norādīt uz noteiktu slimību attīstību, un to var novērot tādos apstākļos kā:

  • virsnieru dziedzera darbības traucējumi:
  • samazināta vairogdziedzera darbība;
  • ilgstoša bada, kā rezultātā ķermenis tiek noplicināts (to bieži novēro ar nepareizu uzturu);
  • smadzeņu patoloģija;
  • ievērojams asins zudums;
  • hronisks bronhīts.

Temperatūras pazemināšanās primārās pazīmes

Simptomi, kas var liecināt par temperatūras pazemināšanos, ir šādi:

  • paaugstināta miegainība;
  • letarģija, vispārējs savārgums;
  • apetītes zudums;
  • domas procesu kavēšanās;
  • aizkaitināmība.

Ja mazam bērnam tiek novērota ķermeņa temperatūras pazemināšanās, tā jāuzrāda ārstam. Ja pieauguša cilvēka temperatūra ilgu laiku ir aptuveni 36 ° C, bet izmeklēšanas laikā viņš neatklāja patoloģijas, cilvēks ir jautrs un jūtas lieliski, viņa stāvokli var uzskatīt par normālu.

Cilvēka ķermeņa temperatūras pazemināšanās: cēloņi atkarībā no slimībām un citiem patoloģiskiem stāvokļiem

1. Hronisku slimību saasināšanās

Bieži ķermeņa temperatūra pazeminās, ja slimības, kas rodas hroniski, ir aktīvā stadijā. Tas ir tieši saistīts ar organisma aizsargspējas (imunitātes) samazināšanos, kas ir tieši iesaistītas ķermeņa termoregulācijā. Pēc kāda laika sāk parādīties pamatā esošās hroniskās slimības simptomi, un temperatūra, gluži pretēji, var paaugstināties. Tas ir saistīts ar iekaisuma procesu attīstību organismā. Tas ir, temperatūras pazemināšanās ir primārs hroniskas slimības saasināšanās signāls.

2. Smadzeņu patoloģijas

Temperatūras pazemināšanās var būt viens no smadzeņu audzēju audzēju simptomiem. Fakts ir tāds, ka šie audzēji izspiež smadzenes, izjaucot asinsriti tajās, kas noved pie ķermeņa termoregulācijas traucējumiem.

Papildus temperatūras pazemināšanai smadzeņu audzēji var atklāt sevi arī ar citu simptomu klātbūtni, proti, pārkāpumu:

  • runas spējas;
  • jutīgums
  • noteiktu hormonu līmenis;
  • veģetatīvās sistēmas darbs;
  • intrakraniālais spiediens (uz augšu). To papildina slikta dūša, vemšana, reibonis;
  • atmiņa;
  • smadzeņu asinsriti, ko papildina smagas galvassāpes, kuras ir grūti novērst, lietojot pretsāpju līdzekļus;
  • kustību koordinācija;
  • dzirde;
  • psihi (dzirdes un redzes halucinācijas utt.).

3. Vairogdziedzera slimība

Bieži vien ķermeņa temperatūras pazemināšanos pavada tāda slimība kā hipotireoze, kurai raksturīgi vairogdziedzera funkcionālie traucējumi, kā arī nepietiekama vairogdziedzera hormonu ražošana. Šie hormoni atbalsta normālu visa ķermeņa darbību, ieskaitot nervu sistēmas darbu.

Biežākās hipotireozes izpausmes ir:

  • naglu trauslums;
  • svara pieaugums;
  • ātra nogurdināmība;
  • vēsums;
  • atmiņas problēmas
  • sausa āda;
  • bieži aizcietējumi.

4. Iepriekšējās infekcijas

Bieža apstākļu kompānija, kas rodas pēc vīrusu un baktēriju infekcijām, ir zema temperatūra. Slimības rezultātā ķermeņa resursi ir izsmelti. Pirmkārt, tas attiecas uz nervu un imūno sistēmu. Un termoregulācijas centrs, kas atrodas hipotalāmā, kā jūs zināt, īpaši attiecas uz nervu sistēmu.

5. Virsnieru dziedzera patoloģija

Bieži vien virsnieru slimību klātbūtnē rodas simptoms temperatūras pazemināšanās veidā. Pirmkārt, tas attiecas uz virsnieru mazspēju, citiem vārdiem sakot, Adisona slimību. Tas attīstās asimptomātiski diezgan ilgu laiku un liek sevi manīt, pārejot hroniskā stadijā..
Šo stāvokli raksturo šādas izpausmes:

  • zema potence;
  • depresīvie stāvokļi;
  • bieža urinēšana;
  • aizkaitināmība un rūdījums;
  • muskuļu sāpes;
  • apetītes zudums;
  • svara zudums;
  • zems asinsspiediens;
  • tirpšana un nejutīgums ekstremitātēs;
  • paaugstinātas slāpes.

6. Veģetatīvi-asinsvadu distonija

Cilvēkiem, kas cieš no šīs patoloģijas, ir termoregulācijas pārkāpumi asinsspiediena svārstību dēļ, kas izraisa siltuma zudumus. Ar veģetatīvi-asinsvadu distoniju var novērot gan pastāvīgu, nelielu temperatūras paaugstināšanos, gan tās pazemināšanos.

Biežie šīs slimības simptomi ir:

  • traucējumi elpošanas sistēmas darbā;
  • sāpes sirdī;
  • tahikardija;
  • miega traucējumi
  • ekstremitāšu vēsums;
  • Reibonis
  • ģībonis.

7. HIV infekcija
Imūndeficīta stāvokļa attīstības rezultātā cilvēkam ir dažādi simptomi, ieskaitot zemu ķermeņa temperatūru. Iemesli, kāpēc izpausmes kļūst izteiktākas, visbiežāk izraisa pievienotās baktēriju, parazitāras un vīrusu infekcijas..

Imūndeficīta stāvokli papildus zemai temperatūrai papildina:

  • drebuļi;
  • palielināti limfmezgli;
  • biežas saaukstēšanās;
  • vaļīgi izkārnījumi;
  • nervu sistēmas traucējumi;
  • neveiksmes gremošanas sistēmā;
  • audzēju jaunveidojumu attīstība;
  • pastiprināta svīšana (īpaši naktī);
  • svara zudums
  • vājums visā ķermenī.

Kā jūs zināt, ar intoksikāciju temperatūra parasti paaugstinās. Bet dažos gadījumos tas var ievērojami samazināties. Tas ir saistīts ar nervu sistēmas, kas piedalās ķermeņa termoregulācijas procesos, nomākšanu..

Spēcīga intoksikācija papildus zemai temperatūrai var izpausties arī kā šādi simptomi:

  • samaņas zudums;
  • neiroloģiski traucējumi. Piemēram, kad cilvēks ienīst “veselīgā” miegā, ko aizstāj ar ārkārtējas uztraukuma periodiem;
  • aknu un nieru bojājumi;
  • vemšana, slikta dūša, caureja;
  • vājums;
  • asiņošana ar dažādu smagumu (sākot ar atsevišķiem maziem plankumiem, beidzot ar plašiem zilumiem);
  • asinsspiediena pazemināšanās;
  • kardiopalmus;
  • traucēta asins plūsma ekstremitātēs;
  • ādas lobīšana.

9. Neirocirkulācijas distonija

Tādai slimībai kā neiro-asinsrites distonija ir raksturīgi asinsvadu sistēmas traucējumi, kas nozīmē hipotensijas attīstību - zemu asinsspiedienu. Šajā stāvoklī attiecīgi tiek novērota asinsvadu kanālu paplašināšanās, kam seko siltuma zudumi un ķermeņa temperatūras pazemināšanās.
Papildus hipotensijai šī slimība izpaužas kā šādi simptomi:

  • elpas trūkums
  • tahikardija;
  • trīce ekstremitātēs;
  • panikas lēkmes;
  • hiperhidroze;
  • reibonis.

10. Izsīkums (kaheksija)

Šajā stāvoklī tiek novērots ievērojams svara samazinājums (dažreiz tas sasniedz līdz 50% no kopējā ķermeņa svara). Zemādas taukaudu slānis gandrīz izzūd, kā rezultātā āda kļūst saburzīta un iegūst pelēku “zemes” nokrāsu. Arī uz sejas ir vitamīnu deficīta simptomi.
Turklāt, kad ķermenis ir izsmelts, nagi kļūst trausli, un mati kļūst plānāki un blāvi. Bieži vien ar kaheksiju, bieži aizcietējumi. Sievietēm cirkulējošā asins tilpums samazinās, kas izraisa menstruāciju neesamību.

Arī ar izsīkumu var rasties garīgi traucējumi. Pašā sākumā rodas astēnija - asarība, aizvainojums, aizkaitināmība, vājums un depresija. Veiksmīgas patoloģijas izārstēšanas gadījumā astēnija kādu laiku joprojām būs sastopama, un to papildinās arī pazemināta ķermeņa temperatūra.

Šie apstākļi, kā likums, ir nepareizi sabalansēta uztura rezultāts. Piemēram, nepietiekama pārtikas produktu lietošana, kas satur dzelzi.

Simptomi, kas rodas ar dzelzs deficītu:

  • apgrūtināta rīšana. Personai šķiet, ka svešķermenis atrodas viņa balsenē;
  • atkarība no marinētiem gurķiem, kūpinātas gaļas, garšvielām un pikantiem ēdieniem;
  • papilu atrofija, kas atrodas uz mēles virsmas;
  • matu, nagu un ādas pasliktināšanās;
  • tahikardija;
  • sausa mute
  • samazināta veiktspēja, nogurums.

12. Radiācijas slimība
Radiācijas slimības hroniskā gaitā, kad ķermenis ilgstoši tiek pakļauts jonizējošam starojumam, bieži tiek novērota arī pazemināta ķermeņa temperatūra. Runājot par šīs slimības akūto gaitu, šo stāvokli, gluži pretēji, raksturo temperatūras paaugstināšanās.

Simptomi, kas saistīti ar zemu temperatūru radiācijas slimības laikā:

  • sausa āda;
  • dermatoloģisko slimību attīstība;
  • roņu klātbūtne apstarotajos apgabalos;
  • katarakta;
  • ļaundabīgu jaunveidojumu parādīšanās;
  • apspiests dzimumorgānu rajons;
  • ķermeņa aizsargspējas samazināšanās.

13. Ievērojams asins zudums
Traumu rezultātā var sabojāt lielās artērijas, kas samazina cirkulējošo asiņu daudzumu. Tas nozīmē termoregulācijas pārkāpumu un attiecīgi ķermeņa temperatūras pazemināšanos.

Visbīstamākās ir iekšēja asiņošana. Piemēram, smadzeņu kambaros, pleiras un vēdera dobumos. Šādu asiņošanu ir diezgan grūti diagnosticēt, un, lai tās apturētu, parasti ir nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās..

14. Hipoglikēmija
Zemāks cukura līmenis asinīs noved pie arī zemākas ķermeņa temperatūras. Šis stāvoklis var rasties ar fizisku ķermeņa izsīkumu un nesabalansētu uzturu, kur ir daudz miltu produktu un saldumu. Bieži vien šis nosacījums kļūst par diabēta attīstības aizsācēju.
Citas simptomātiskas izpausmes ar hipoglikēmisku stāvokli:

  • galvassāpes;
  • paplašināti skolēni;
  • sliktas dūšas un vemšanas gadījumi;
  • hiperhidroze;
  • neatbilstoša izturēšanās;
  • tahikardija;
  • elpošanas sistēmas pārkāpums;
  • palēnināta asinsrite;
  • muskuļu trīce;
  • traucēta motora funkcija;
  • apjukums (rezultāts var būt miegainība un / vai koma);
  • tahikardija;
  • jutības zudums.

Hroniska pārslodze, kas var būt saistīta, piemēram, ar pastāvīgu emocionālu stresu vai miega trūkumu, var izraisīt ķermeņa temperatūras pazemināšanos. Ja pēc ilgstošas ​​pārslodzes ķermenis nesaņem kompensējošu atveseļošanos, var rasties darbības traucējumi kādā no orgānu sistēmām. Tas nozīmē arī izsīkuma attīstību..

16. Šoku apstākļi

Visus šoka apstākļus parasti pavada ķermeņa temperatūras pazemināšanās. Medicīnā pastāv šādu stāvokļu klasifikācija atkarībā no bojājuma rakstura, smaguma un vietas. Izšķir šādus trieciena apstākļus:

  • neirogenisks (centrālās nervu sistēmas pārkāpums);
  • kardiogēns (traucēta sirds un asinsvadu darbība);
  • infekciozi toksisks (akūta intoksikācija);
  • kombinēts (dažādu veidu šoka apstākļu kombinācija);
  • septisks (masveida asins saindēšanās);
  • traumatisks (sāpju sindroms);
  • anafilaktiskas (alerģiskas reakcijas).

Ar gandrīz jebkura veida šoku cietušajam ir šādi simptomi:

  • elpošanas sistēmas pārkāpums;
  • tahikardija;
  • mitra āda, kas kļūst bāla vai zilgana;
  • zems asinsspiediens;
  • apjukums (kavēšana vai, tieši pretēji, uzbudinājums);
  • samazināts urīna daudzums.

Grūtniecība un zema ķermeņa temperatūra

Dažreiz, kad grūtniecība rodas sievietēm, tiek atzīmēta ķermeņa temperatūras pazemināšanās. Objektīvi novērtējot sievietes stāvokli, varat uzzināt, vai grūtniecība izraisīja temperatūras pazemināšanos. Šajā gadījumā viņai būs šādi simptomi:

  • sliktas dūšas izpausmes;
  • apetītes zudums;
  • vemšana
  • apakšējo ekstremitāšu vēsums;
  • ģībonis
  • ilgstošas ​​galvassāpes.

Ko darīt zemā temperatūrā?

Lai zinātu, kā novērst zemu temperatūru, jums jānoskaidro tās pazemināšanās iemesls. Ja dienas laikā temperatūra svārstās no 35,8 ° C līdz 37,1 ° C - to uzskata par normu. Piemēram, no rīta rādītāji ir zemāki nekā vakarā.

Ja temperatūra, ko mēra trīs reizes dienā, vairākas dienas ir zema, sazinieties ar ārstu. Speciālists izrakstīs nepieciešamās pārbaudes un pēc tam, kad būs noskaidroti iemesli, kas izraisīja temperatūras pazemināšanos, izrakstīs kompetentu ārstēšanu. Ārsts var izrakstīt šādus testus:

  • Vairogdziedzera un iekšējo orgānu ultraskaņa;
  • fluorogrāfija;
  • EKG;
  • vispārējās klīniskās un bioķīmiskās asins analīzes;
  • krūšu kurvja rentgena.

Ja testi parādīs, ka jums ir nopietna slimība, jūs noteikti nosūtīsit pie atbilstošajiem speciālistiem..
Pazeminātas imunitātes noteikšanas gadījumā jums izrakstīs vitamīnu kompleksus, imūnmodulatorus, kā arī pielāgos uzturu.
Zemā temperatūrā, kas bija hipotermijas rezultāts, cietušajam jādod dzert karstu saldu tēju un pārklāt ar siltu segu. Jūs varat arī sasildīties ar siltu vannu..

Daiļajam dzimumam temperatūra var samazināties vai paaugstināties atkarībā no menstruālā cikla.
Lai novērstu tādu apstākļu attīstību, ko pavada ķermeņa temperatūras pazemināšanās, ievērojiet profilaktiskos pasākumus. Biežāk uzturieties ārpus telpām, izvairieties no stresa, ēdiet pareizi, vingrojiet un nocietiniet ķermeni.

Zema ķermeņa temperatūra 35,5 - 35,9 pieaugušajiem

Veseliem cilvēkiem temperatūras rādītāji parasti svārstās no 36,6 līdz 38 grādiem, atkarībā no ķermeņa zonas (galvaskauss, krūtis, vēdera dobums, lieli trauki). Ja centrālā temperatūra pazeminās, samazināsies arī siltuma pārneses process. Zema ķermeņa temperatūra no 35,5 līdz 35,9 pieaugušajiem norāda uz termoregulācijas pārkāpumu. Šāda cilvēka ķermeņa funkcija ir fizikāli un ķīmiski. Pirmajā gadījumā ķermenis reaģē uz vielmaiņas procesiem, otrajā - uz siltuma vadītspēju, siltuma starojumu, mitruma iztvaikošanas pakāpi no ādas virsmas.

Kāda ķermeņa temperatūra tiek uzskatīta par zemu

Temperatūras rādītāju pazemināšanās pieaugušajiem zem 35,5 grādiem un cilvēkiem vecākām vecuma grupām zem 35 grādiem norāda uz nopietnu traucējumu attīstību. Cilvēkiem samazinās pulss, asinsspiediens, sirdsdarbība. Laicīgas medicīniskās aprūpes trūkums izraisa vielmaiņas traucējumus, samazinātu skābekļa patēriņu, vājumu un miegainību.

Pēc indikatoru samazināšanās hipotalāms sāk dot signālus, kas veicina asinsvadu sašaurināšanos. Tajā pašā laikā samazinās siltuma pārnese, ir iespējams uzturēt maksimālo siltuma daudzumu. Turklāt tiek uzsākta dabiska siltuma ražošana trīces veidā. Pateicoties dabiskajai muskuļu termoģenēzei, ķermenis sāk sevi sildīt. Normāli indikatori ir jāatgriež pakāpeniski, izmantojot "sausu karstumu".

Kas ir bīstams?

Hipotalāms ir iesaistīts ķermeņa temperatūras regulēšanā. Ar rādītāju samazināšanos tiek uzsākti papildu sasilšanas mehānismi uzvedības reakciju veidā, pamata metabolisma palielināšanās. Dzīvības apdraudējumu raksturo temperatūras indikatori:

  • mazāk nekā 32,3 - stupora attīstība, smaga kavēšana
  • mazāk nekā 30 - apziņas traucējumi;
  • mazāk nekā 26 - nāves varbūtība.

Sekas pēc veiksmīgas reanimācijas nav paredzamas. Tika reģistrēti pilnīgas atveseļošanās gadījumi pēc reanimācijas pacientiem, kuru centrālā temperatūra pazeminājās līdz 15 grādiem. Tomēr vairumā gadījumu tik straujš rādītāju kritums ir pilns ar vispārēju koagulopātiju un ātru nāvi. Briesmas rodas no nepareizas upura sasilšanas: strauji pazeminās asinsspiediens un palielinās sirdsdarbības varbūtība. Lai novērstu hipotensiju, izmantojiet nātrija hlorīda šķīdumu.

Kad hipotermija ir slimības pazīme

Fizioloģiskā hipotermija neizraisa vispārējās veselības traucējumus un nepasliktina cilvēku dzīves kvalitāti. Turklāt diagnozes procesā patoloģiskas izmaiņas, kas provocē šādu simptomu, netiek atklātas. Tomēr vairumā gadījumu rādītāji, kas ir zemāki par normālu, ir slimības pazīme..

Ar mērenu un smagu hipotermijas smagumu (32-27 grādi) cilvēka ķermenis zaudē spēju patstāvīgi sasildīties. Mērena hipotermija izraisa miegainību, apātiju, trīci, tahikardiju, glikozes līmeņa paaugstināšanos asinīs. Veicot diagnozi, tiek ņemts vērā vispārējais klīniskais attēls, anamnēze (ieskaitot ģimenes vēsturi) un pacienta ķermeņa īpašības.

Cēloņi

Straujš ķermeņa temperatūras pazemināšanās ir bīstams, un to var izraisīt:

  • ilgstoša uzturēšanās aukstos apstākļos. Piemēram, ja cilvēks nav silti ģērbies, palielinās apsaldējumu iespējamība
  • hemoglobīna līmeņa pazemināšanās
  • centrālās nervu sistēmas disfunkcija
  • traucēta imūnsistēmas darbība
  • iekšēja asiņošana
  • ilga uzturēšanās aukstā ūdenī
  • grūtniecība (īpaši sākumposmā)
  • nepietiekams uzturs
  • hipotireoze
  • ilgstoša mitru drēbju valkāšana
  • anestēzijas līdzekļu lietošana operācijas laikā
  • askorbīnskābes deficīts (viens no faktoriem, kas nepieciešams normālai dzelzs absorbcijai)
  • asinsvadu problēmas
  • astēniskais sindroms
  • ilgstoša zāļu lietošana bez ārsta uzraudzības
  • ARVI
  • virsnieru dziedzera patoloģijas
  • badošanās
  • aknu slimības
  • dehidratācija
  • menstruāciju svārstības
  • stresa situācijas
  • hronisku slimību saasināšanās
  • endokrīnās sistēmas traucējumi
  • onkoloģiskās slimības

2% gadījumu hipotermija ir saistīta ar termoregulācijas centru darbības individuālajām īpašībām.

Zems hemoglobīna līmenis

Ar dzelzs deficīta anēmiju hemoglobīns samazinās, sarkano asins šūnu skaits samazinās. Hemoglobīns ir bagāts ar dzelzi, kas pievienojas skābekļa molekulām, kas ir iesaistītas audu elpošanā. Dzelzs trūkums izraisa skābekļa badu - hipoksiju. Smadzeņu darbība ir traucēta, attīstās anēmija.

Papildus ķermeņa temperatūras pazemināšanās vienlaikus simptomi attīstās šādi:

  • ādas bālums
  • ekstremitāšu pirkstu cianoze
  • elpas trūkums
  • sirdskaite
  • nogurums
  • ģībonis
  • reibonis

Pacienti sūdzas, ka acu priekšā mirgo “mušas”, traucē uzmanības koncentrācijas traucējumi.

Iekšēja asiņošana

Ar iekšēju latentu asiņošanu raksturīgas pazīmes parādās hemoglobīna un eritrocītu līmeņa pazemināšanās veidā. Āda kļūst bāla, āda ir sausa, mati ir trausli. Iekšējā asiņošana tiek novērota ķermeņa dobumā: vēdera, pleiras, locītavas, smadzeņu kambaros. Šis asiņošanas veids ir visbīstamākais, jo tas ilgu laiku var palikt nepamanīts. Visbiežāk tas tiek atklāts operācijas laikā.

Grūtniecība

Grūtnieces bieži zaudē ķermeņa temperatūru. Līdzīga reakcija ir saistīta ar hormonālā fona svārstībām. Notiek izmaiņas vielmaiņas procesos, ķermenis ir pilnībā pārbūvēts. Vairumā gadījumu temperatūra normalizējas pati par sevi, un īpaša terapija nav nepieciešama. Papildus hipotermijai grūtniecei ir slikta dūša, samazinās apetīte, sūdzības par aukstuma sajūtu apakšējās ekstremitātēs, apziņas traucējumus. Sievietei jābūt pastāvīgā ginekologa uzraudzībā, jāveic vispārējs asins analīzes un citi speciālista ieteikti pētījumi.

Asinsvadu problēmas

Hipotermija var rasties pacientiem ar asinsvadu slimībām:

  • vēdera un krūšu kurvja aortas aneirisma
  • perifēro artēriju bojājumi
  • augsts asinsspiediens
  • nierēs lokalizētu asinsvadu patoloģijas
  • ateroskleroze
  • koronārā sirds slimība
  • pārejoši išēmiski lēkmes

Precīza diagnoze tiek veikta saskaņā ar visaptverošas diagnozes rezultātiem. Slimību pavada ne tikai ķermeņa temperatūras svārstības, bet arī sāpes krūšu kurvī, galvassāpes, reibonis un traucēta koncentrēšanās spēja. Ar neirocirkulāru distoniju trauki paplašinās, ar hipotensiju asinsspiediens pazeminās. Tas noved pie siltuma zudumiem, zemākas ķermeņa temperatūras. Turklāt ir sūdzības par pastiprinātu svīšanu, palielinātu sirdsdarbību, elpas trūkumu, trīci, reiboni, nekontrolētām bailēm.

Cukura diabēts

Cukura diabēts tiek papildināts ar metabolisma un oksidācijas reakciju pārkāpumu. Pacientam trūkst enerģijas ar vienlaicīgiem simptomiem:

  • slāpes
  • svara samazināšana
  • hipotermija
  • pastāvīgs izsalkums
  • jutības traucējumi ekstremitāšu pirkstos
  • sausa mute
  • bieža urinēšana

Lai veiktu precīzu diagnozi, ir nepieciešams veikt visaptverošu pārbaudi, saņemt klātienes konsultāciju ar endokrinologu.

Virsnieru dziedzera patoloģija

Ar hipotermiju var būt aizdomas par virsnieru dziedzeru normālas darbības pārkāpumiem, kas veic adrenalīna un kortikosteroīdu sintēzi. Hormonu ražošanas traucējumu gadījumā pacients sūdzas par pastāvīgu noguruma sajūtu, asinsspiediena pazemināšanos, hipotermiju. Piemēram, ar Adisona slimību tiek novērotas raksturīgas pazīmes:

  • muskuļu vājums
  • depresija
  • karsts temperaments
  • aizkaitināmība
  • slikta dūša vemšana
  • izkārnījumu traucējumi
  • izslāpis
  • glikozes līmeņa pazemināšanās plazmā

Zema temperatūra ne vienmēr norāda uz organiskiem bojājumiem. Bieži vien šāds simptoms ir īslaicīgs, atgriezenisks un izzūd pats. Akūts un hronisks stress noved pie ķermeņa izsīkuma, virsnieru dziedzeri vairs nedarbojas pareizi, rodas satraucoši simptomi.

Smadzeņu audzēji

Smadzeņu audzējs un par termoregulāciju atbildīgo zonu bojājumi noved pie hipotermijas. Audzējs pakāpeniski palielinās, saspiež apkārtējos audus. Papildus temperatūras pazemināšanai hipotalāma disfunkcija tiek papildināta ar:

  • nekontrolējamas slāpes
  • ilgs miegs
  • straujš psihoemocionālā stāvokļa pasliktināšanās
  • garīgā nestabilitāte
  • epilepsijas lēkmes
  • aptaukošanās
  • diabēts

Lai veiktu precīzu diagnozi, tiek izmantotas laboratorisko un instrumentālo pētījumu metodes. Atkarībā no patoloģiskā procesa izplatības pakāpes tiek izvēlēta ārstēšanas shēma. Vairumā gadījumu tiek norādīta ķirurģiska iejaukšanās..

Astēniskais sindroms

Astēniskais sindroms ir viens no iemesliem, kas var izraisīt temperatūras pazemināšanos. Faktori, kas var izraisīt šo stāvokli: paaugstināts nogurums, regulārs miega trūkums. Pacients sūdzas par:

  • smags vājums, traucēta veiktspēja, slikta dzīves kvalitāte, svara zudums
  • samazinās zemādas taukaudi, attīstās hipovitaminoze
  • āda kļūst bāla, zemes, grumbaina
  • attīstās iekaisuma procesi mutes dobumā, rodas aizcietējums
  • menstruācijas sievietēm var izzust, vīriešiem ir seksuāla disfunkcija

Pēc tāda pamata cēloņa ārstēšanas, kas izraisīja šādu sindromu, ilgstoši var novērot astēniju, ieskaitot hipotermiju..

Ādas bojājumi

Ar ādas bojājumiem: psoriāze, dermatīts, ihtioze, pacienti sūdzas par zemu ķermeņa temperatūru. Turklāt tiek novērota papulu, zvīņu, izsitumu, pīlinga, seborejas veidošanās. Pastāv veģetatīvo distonisko un neiroendokrīno traucējumu iespējamība. Laicīgas terapijas trūkums var izraisīt komplikācijas: astēniskais sindroms, muskuļu atrofija, iekšējo orgānu disfunkcija, imūndeficīta stāvokļi.

Gripu un citas akūtas elpceļu vīrusu infekcijas var pavadīt ķermeņa temperatūras pazemināšanās. Šis simptoms nav raksturīgākais, un tas netiek novērots visās pacientu kategorijās. Pretējā gadījumā klīniskā aina ir standarta: slimību pavada galvassāpes, iesnas, iekaisis kakls. Zema temperatūra ar SARS ir brīdinājuma zīme. Imūnsistēma nedarbojas pareizi, un cilvēka ķermenis nespēj patstāvīgi atvairīt infekciju.

Ja pēc cilvēka atveseļošanās saglabājas zemas likmes, tas ir izsīkuma simptoms. Šis stāvoklis rodas ārpusklases nodarbību, miega trūkuma, stresa situāciju rezultātā. Ir jāpārbauda virsnieru, vairogdziedzera stāvoklis, jāpievērš uzmanība hroniskām patoloģijām.

Intoksikācija

Hipotermiju var novērot ar intoksikāciju ar narkotiskām vielām, zāļu aktīvajām sastāvdaļām. Nekontrolēta narkotiku lietošana lielās devās ir saistīta ar nopietnām komplikācijām, ieskaitot zemu temperatūru. Intoksikācija izpaužas arī kā neiroloģiski traucējumi, asinsrites traucējumi un kuņģa-zarnu trakta, nieru, aknu darbība.

Hipotermija

Ar atdzesēšanu temperatūra pazeminās zem 35,2 grādiem. Sākotnējās stadijās elpošana, sirdsklauves kļūst biežākas, ir trīces sajūta, letarģija, palielināta miegainība, dezorientācija. Smagos gadījumos tiek kavēta visu orgānu darbība līdz komai un nāvei. Ar ievērojamiem siltuma zudumiem, ko organisms pats nevar atgūt, rodas hipotermija..

Šis nosacījums rodas šādu iemeslu dēļ:

  • palielināt siltuma zudumus
  • siltuma trūkums
  • termoregulācijas traucējumi
  • smagos gadījumos: uz smagu asins zuduma fona, pankreatīta saasināšanās, apdegumiem, diabētiskās ketoacidozes

Hipotermijas pirmajā posmā tiek novērota kompensācija: ķermenis cenšas patstāvīgi atjaunot siltuma līdzsvaru. Dekompensācijas posmā tiek novēroti traucējumi termoregulācijas mehānismos. Runājot par atdzesēšanas smagumu, ir:

  • plaušas (adinamiskas) - kopā ar trīci, drebuļiem, ādas bālumu, runas traucējumiem, mērenu bradikardiju, ātru elpošanu
  • vidējs (izsmalcināts) - pastiprinās bradikardija, pazeminās asinsspiediens. Pastāv letarģija, letarģija, palielināts ādas košums, samazināts izdalītā urīna daudzums un trīce. Miegainības sajūta kļūst par sapni, smagā gadījumā - komā, nav reakcijas uz ārējiem stimuliem
  • smaga (koma) - ievērojams sirdsdarbības ātruma pazemināšanās, akūta nieru mazspēja, krampji. Smagos gadījumos apstājas elpošana, apstājas sirds darbība

Terapijas laikā ir nepieciešama aktīva un pasīva sasilšana, ārstēšana ar narkotikām, reanimācijas pasākumi.

Iespējamās komplikācijas

Iespējamās komplikācijas ir atkarīgas no pamatcēloņa, kas provocēja ķermeņa temperatūras pazemināšanos. Pacientam var attīstīties fibrilācija, smadzeņu un plaušu pietūkums, palielinās akūtas nieru mazspējas attīstības risks. Var rasties infekcijas komplikācijas: pneimonija, ķirurģiska brūču infekcija. Attālos periodos pacientiem ar hipotermiju izpaužas neiroloģiski traucējumi.

Ar nepareizu sildīšanu tiek pārkāpts termoregulācijas process, spiediens pazeminās. Straujš ķermeņa temperatūras paaugstināšanās izraisa asinsvadu refleksu paplašināšanos, ir iespējama sirdsdarbības apstāšanās.

Kas jādara vispirms

Ja ķermeņa temperatūra ir pazeminājusies, ir nepieciešams objektīvi novērtēt vispārējo veselības stāvokli, atgādināt par nesenajām hipotermijas epizodēm, SARS. Nelielu temperatūras rādītāju pazemināšanos var izraisīt tieši šie faktori, un bažām nav pamata. Ja papildu simptomi pievienojas vājuma, vispārējās labklājības pasliktināšanās, krampju, trīces formā, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Apspriešanās ar speciālistu prasa arī strauju temperatūras pazemināšanos zem 35 grādiem bez pavadošajiem simptomiem, halucināciju attīstību, apziņas traucējumiem, vemšanu..

Pirms ārsta ierašanās ir nepieciešams pacientam ievietot siltu gultu, pārliecinieties, vai viņš ir ģērbies sausās drēbēs, kas izgatavotas no dabīgiem audumiem. Zem kājām varat ievietot siltu sildīšanas spilventiņu, iedot tējas komplektu. Ieteicamas siltas kāju vannas. Visas aprakstītās darbības ir paredzētas ķermeņa dabiskās termoregulācijas normalizēšanai..

Kurš ārsts jāsazinās

Apstākļu saraksts, kas var izraisīt hipotermiju, ir plašs. Precīzu diagnozi var noteikt tikai pieredzējis ārsts, ņemot vērā visaptverošās pārbaudes rezultātus. Pie pirmajiem ķermeņa temperatūras pazemināšanās simptomiem ieteicams sākotnēji konsultēties ar terapeitu. Nākotnē var būt nepieciešama vienlaicīga konsultācija ar endokrinologu, kardiologu, neiroķirurgu, neirologu, urologu, otolaringologu, nefrologu, ginekologu, infekcijas slimību speciālistu, hematologu.

Diagnostika

Diagnozējot hipotermiju, tiek izmantotas laboratoriskās un instrumentālās diagnostikas metodes. Nepieciešami šādi pētījumi:

  • bioķīmiskais, vispārējais asins analīzes
  • elektrokardiogrammas
  • urīna analīze
  • pulsa oksimetrija
  • iekšējo orgānu ultraskaņas diagnostika - tiek noteikta atkarībā no pavadošajiem simptomiem
  • Vairogdziedzera ultraskaņa
  • krūšu kurvja rentgena
  • asins laktāts
  • stundas urīna izdalīšanās
  • koagulogrammas

Norādīts vispārīgais pētījumu saraksts. Atkarībā no iegūtajiem rezultātiem var būt nepieciešama vienlaicīga citu specialitāšu ārstu konsultācija, papildu diagnostikas metožu izmantošana.

Ārstēšana


Ārstēšanu izvēlas atkarībā no cēloņa, kas izraisīja hipotermiju. Ja zemu temperatūru neizraisa īpašas patoloģijas, ieteicams lietot vispārējus atjaunojošus līdzekļus..

  • Ir nepieciešams pārskatīt uzturu, bagātināt to ar nepieciešamajiem vitamīniem, minerālvielām
  • ārsts var ieteikt lietot vitamīnu kompleksus
  • parādīta adaptogēnu lietošana, kuru pamatā ir citronzāle, žeņšeņs, rodiola rosea, aralia
  • labs efekts ir ikdienas pastaigas, mērena fiziskā aktivitāte, darba un atpūtas režīma ievērošana

Ja tiek atklātas patoloģijas, ieteicams lietot medikamentus vai fizioterapiju. Smagos gadījumos, piemēram, ar smadzeņu audzējiem, ir indicēta ķirurģiska iejaukšanās.

Prognoze

Pacientu prognoze ir atkarīga no galvenajiem cēloņiem, kas izraisīja simptomu. Jo ātrāk pacients meklē kvalificētu medicīnisko palīdzību, jo labvēlīgāka ir prognoze. Ar vienlaicīgiem ievainojumiem un somatiskiem traucējumiem palielinās komplikāciju iespējamība.

Profilakse

Hipotermijas profilaksei ieteicams savlaicīgi ārstēt jaunās slimības, izvēlēties pareizo apģērbu, ņemot vērā laika apstākļus. Ir nepieciešams nodrošināt optimālus temperatūras apstākļus telpās, kurās atrodas cilvēki, ar noslieci uz zemāku ķermeņa temperatūru. Atbilstība dienas režīmam, darbam un atpūtai, pareizam, pilnvērtīgam uzturam ir labvēlīga ietekme..

Ja cilvēks izjūt pirmos pārmērīga darba simptomus, ir nepieciešams kādu laiku atstāt rutīnu un dot ķermenim atpūtu. Noderīgas pastaigas dabā, netālu no jūras, baseina apmeklējums, masāža, veselīgs, veselīgs miegs. Ar regulārām temperatūras svārstībām un rādītāju samazināšanos ir jāpievērš uzmanība šī simptoma psihosomatiskajiem cēloņiem, jāsadarbojas ar psihoterapeitu.

Ja hipotermijas dēļ zema ķermeņa temperatūra, novērtējiet ķermeņa vispārējo stāvokli, laboratorisko izmeklējumu rezultātus. Pareizi sniegta pirmā palīdzība, procedūras pareizai sasilšanai novērš komplikāciju attīstību. Citos gadījumos ņemiet vērā vispārējo pacienta, īpaši viņa ķermeņa, labsajūtu. Zemu temperatūru var izraisīt latenti, latenti procesi organismā. Ir svarīgi atturēties no pašārstēšanās, lai neizsmērētu klīnisko ainu un neapgrūtinātu precīzas diagnozes noteikšanu.